Как странно: мы стали друг другу никем -
Так, просто живущие в городе этом...
Хотя расстоянье от бритвы до вен
Могу я измерить трамвайным билетом.
И плюнуть на всё, что зовётся "мораль"
И ехать, немея, в тот дом опустевший...
А что это будет? Возможно, февраль -
Короткий и снежный, но так надоевший.
И рушить узоры, дыша на стекло,
И тешить себя самой слабой надеждой:
"О, Господи, только бы мне повезло
И свет бы горел в том окне, как и прежде!"
Потом - с каждым шагом земля из-под ног,
И ветер в лицо, и снежинки в ресницы...
Я знаю, любимый, ты просто не мог
Мне всё объяснить и прийти извиниться!
...Сожмётся в короткую вспышку звонка
Вся боль. Повторит её эхо без фальши.
Откроется дверь. В руку ляжет рука.
А дальше...а разве бывает и дальше?
(с) Юлия Ю
[393x700]
Раз не хочешь о нас, значит, нужно о ком-то, кто ни разу на нас не похож.
Например, о таких, кто зовет себя богом, но не ценит себя ни на грош.
Они верят, что им подчиняется время, раз оно на ремне под стеклом,
И они его тратят, так глупо и быстро, что не помнят, куда всё ушло.
Миллионы чудес они свозят на свалку, миллиарды для них не видны.
Те же птицы поют как-то слишком... бесплатно,
и, по сути, вообще не нужны.
Полевые цветы – не чета орхидеям, в местном солнце нет лоска и чар.
Почему-то всё то, что являлось бесценным, превратилось в обычный товар.
Они носят в сердцах бесконечные зимы, потому что так проще прожить.
Онеметь ли, оглохнуть, а, может, исчезнуть или где-то забыться во лжи,
Не смотреть, что вокруг, а идти по отметке, потому что так кто-то сказал.
Если даже в душе заколочены ставни, то логично, что слепы глаза.
Они строят соборы, чтоб кланяться свету, но при этом не могут без тьмы.
У них наши сердца, наши руки и лица.
Но, конечно же,
Это не мы.
(c) Дикон Шерола (Deacon)
[499x700]
Прячешь под все рубашки,
пальто, свитера, дублёнки —
поскольку всегда страшно
показывать то, где тонко.
Не бойся: любовь греет,
сама о себе расскажет.
Зима почти на дворе, а
ты идёшь нараспашку.
(с) Лина Сальникова
[614x700]
У ТЕБЯ НЕ ДЕПРЕССИЯ - У ТЕБЯ СМЫСЛ УМЕР ПОД ЗАВАЛАМИ ЧУЖИХ ЦЕЛЕЙ.
Послушай шепот декабря.
Закрой глаза, и ты услышишь...
Услышишь, как кружит метель
на шиферной поляне крыши,
Как ходит небо по земле,
крошась песком при каждом шаге,
Как ветер пишет свой рассказ
на призрачном лице бумаги.
Послушай шепот декабря.
Такой далекий и знакомый...
Не он ли слышится тебе
в скрипучих половицах дома?
Не он ли бьется под ребром,
когда терпеть уже нет силы,
И просто хочется упасть,
как падают на дно могилы?
Послушай шепот декабря...
Свое дыханье...
Ритм сердца...
Мороз приходит лишь тогда,
когда нельзя уже согреться.
Для остывающих в груди
любой очаг наполнен стужей.
Ведь, как бы сильно ни мело,
Зимы в нас больше,
чем снаружи.
(с) Дикон Шерола (Deacon)
[463x700]
6 декабря - 5 января Месяц Земляной Крысы.
Прогноз на месяц
Прогноз на Декабрь 2025 - месяц Земляной Крысы
Декабрь 2025 года проходит под влиянием Земляной Крысы — образа горы, окутанной туманом, внутри которой скрыт водоем, а внизу слышится шумный ручей. Снаружи эта энергия выглядит устойчивой, плотной, тихой. Но внутри нее много движения, эмоций, неочевидных процессов. Это месяц внутренней работы, стратегии, размышлений и анализа. Он не обещает громких событий, но дает возможность укрепить фундамент жизни и увидеть то, что раньше оставалось скрытым.
Природный образ месяца подчеркивает двойственность энергетики. Гора символизирует стабильность, осторожность, стремление к безопасности. Туман усиливает ощущение неопределенности и мягкого внутреннего напряжения — события разворачиваются не сразу, многое происходит за кадром. А энергия Крысы отражает движение, внутренний поток мыслей, эмоций и скрытых мотивов. В результате декабрь становится временем, когда внешнее спокойствие сочетается с активной внутренней динамикой.
Энергия месяца делает людей более закрытыми и наблюдательными. Возрастает интерес к психологии, духовным практикам, символизму, мистике, историям о невидимых механизмах мира. В это время легче работать с подсознанием, отследить старые эмоциональные реакции, увидеть свои истинные желания и страхи. Месяц подходит для анализа прошлого года, планирования будущего и переосмысления того, что действительно важно.
Декабрь усиливает финансовые темы. Земляная основа придаёт стабильность, а энергия Крысы делает человека практичнее, наблюдательнее, внимательнее к ресурсам. Это период, когда выгодно наводить порядок в бюджете, завершать денежные вопросы, составлять финансовые планы и стратегии. Интуиция также помогает принимать решения: в некоторых моментах она окажется точнее логики. Однако стоит избегать импульсивных покупок и эмоциональных трат — это слабое место месяца.
4 эффективные растяжки для здоровья тела:
простые упражнения в домашних условиях
В этом видео 4 эффективные растяжки для здоровья тела, которые можно легко выполнять дома. Каждая растяжка направлена на решение конкретных проблем со здоровьем - от болей в спине до исправления осанки. Все упражнения адаптированы для выполнения в любых условиях и не требуют специального оборудования.
Подробнее в видео:
00:00 4 эффективные растяжки для здоровья тела
00:31 Растяжка для ягодичных мышц на кровати
02:01 Растяжка малоберцовой мышцы для здоровья стоп
03:23 Растяжка для исправления осанки и кифоза
06:31 Растяжка боковых мышц шеи с бутылкой воды
ПОКАЧИВАНИЯ - Как с помощью ВИБРАЦИЙ излечить своё тело?
Станислав Черноног. Школа здоровья
Береги себя только, слышишь...
Сердце грустью ранить не надо.
Утром кофе и нос повыше,
Улыбайся душой и взглядом.
Всё проходит, цени мгновенье,
Лишь хорошее вспоминая.
Не храни боль, проси прощенья,
За обиды других прощая.
Отпускай негатив из мыслей,
Слишком строгим к себе быть не стоит.
В жизни только любовь есть смыслом,
Всё обманчиво остальное.
Дня итог подводя под вечер,
Когда звезды коснутся крыши,
Тёплым пледом укутав плечи,
Береги себя только, слышишь...
(с) Таня Пелиховская
[519x700]
Не мечтай о безоблачной жизни, девочка, — ее не будет. Мечтай о том, с кем не чувствуешь непогоды.
© Полынь
[418x480]
запах кофе наполнил квартиру,
мотивируя в утро влюбиться,
улыбнусь полусонному миру
и начну себя с новой страницы!
© Оля Захарчук
[479x700]
«У всего есть изнанка, – говорил Маленький Ангел, – другая, не известная, сторона.
Вот, к примеру, звёзды тоже умеют напустить тумана. Столпятся где-нибудь, в укромном уголке Вселенной, и шепчутся. Сплетничают, наверное… Туманности организуют…
Что уж говорить о людях?..»
© Ольга Мешковская Пятакова
[469x700]
Пора создавать настроенья. Быть может,
С утра чашка чаю немного поможет?
Потом - свежий воздух прогулки. Неспешной?
Да нет, энергичной и быстрой, конечно.
С коллегами пару минут пообщаться,
Слегка улыбнуться, вдохнуть и заняться
Разбором пустых поручений и планов,
Которых опять (или снова?) немало.
Потребует это и сил, и терпенья,
Но главное всё ж - на успех настроенья.
А значит, настраивай! Тонко и точно.
И прямо сейчас, без помех и бессрочно
Хорошими мыслями, внутренним светом,
Придумывай добрые с ходу приметы,
И просто живи, и отыскивай чудо
В обычных и тем удивительных буднях.
© Ольга Мешковская Пятакова
[467x700]
Я не знаю, какими словами
Мне ещё о любви рассказать…
Сотни лет говорили стихами
Все поэты о ней. И искать
Что-то лучше… какая наивность,
Когда столько придумано строк…
Не утратит, как видно, невинность
Под рукой моей чистый листок.
Всё равно не опишешь, как тает
И куда-то взлетает душа,
Как от нежности всё замирает,
И становится трудно дышать.
Как уютно с тобою мне рядом,
Как сердечко стучит горячо…
Ни о чём рассуждать и не надо —
Просто ткнуться в родное плечо…
Сотни лет говорили стихами
Нам поэты о чувстве любви…
Я не знаю, зачем мне… словами —
Есть глаза, есть ладони мои…
© Анна Опарина
[560x700]
Ты говоришь, что «всё равно»,
Что ты — лишь зритель… как в кино,
Обыкновенный наблюдатель?
Пусть будет так, не в этом суть…
Я всё же знаю, что чуть-чуть,
На капелюшечку, Создатель
В любом из нас всегда живёт…
С души съезжает тяжкий лед,
И что-то доброе вершится
Внутри, и хочется творить —
Пирог испечь иль платье сшить,
Или стихами разразиться —
Неважно. Важен этот пыл,
Который и сиял, и жил,
Дал сил тебе, летать заставил,
Как будто ты… немножко… Бог,
Ну, или ангел… Ты же смог —
Создал добро и в мир отправил!
© Анна Опарина
[415x700]
Если что-то случается,
И опора качается,
То куда-то теряется
Вся бравада и спесь,
И болтаешься щепочкой…
А так хочется к веточке
Прицепить душу скрепочкой
И почувствовать – есть
В мире что-то надежное,
Где уходит тревожное,
Где всё трудное, сложное
Сразу станет простым.
Знать бы только, где дерево
С этой веточкой, верить бы,
Что не всё – лицемерие,
Что надежда – не дым.
И под серыми масками,
И за тучами вязкими
Нарисованы красками
И хорошие дни.
Если что-то случается,
И опора качается,
Всё равно зажигаются
В мире счастья огни.
© Анна Опарина
[700x689]
Отношения между людьми, дело сложное. Никогда не знаешь, что случится завтра, возможно через час или пять минут, поэтому, нужно наслаждаться тем, что есть сейчас. Не стоит отравлять кровь и нервную систему воспоминаниями о прошлом, бередить душу и сердце. В прошлое возврата не бывает.
Ошибки больно ранят сердце, но и закаляют. Ошибки трудно исправлять, но всё же стоит пытаться. Ты его мир, душа и смысл жизни!
© Вера Ширенина
[700x674]
Подумаешь, ноябрь. Подумаешь, осталось
Совсем слегка и чуть до долгих непогод.
Без четверти зима. Без полуслова - малость.
Подумаешь потом, быть может, наперёд.
Без четверти зима. Обыденностей масса.
Тревожностей никак не выбросить. И пусть!
Прислушайся к себе без всяческой опаски,
Чтобы принять легко и радости, и грусть.
Прислушайся к себе. Держись легко и просто.
Из тысячи огней случайный выбирай.
Подумаешь, ноябрь! Бессмысленность вопросов.
И ни о чём ответ - из края в долгий край.
© Ольга Мешковская Пятакова
[700x393]