
Депрессия в области больших поясничных мышц приводит к депрессии области кишечника. А если в депрессии находится восходящий отдел толстого кишечника - то начинает себя плохо чувствовать печень. Молочная кислота не утилизируется, увеличивается количество шлаковых продуктов, резко увеличивается количество коллагена, резко уменьшается выработка эластина и медленно, но верно идет угнетение межпозвонковых суставов и дисков. И к этому всему ведет наш неправильный, малоподвижный образ жизни.

Чаще приседайте, чаще наклоняйтесь. Каждый день делайте 150-200 наклонов.
гнёзда покинув, журавли косяками к югу летят,
Кленовые листья на голову - так доктор прописал при осеннем обострении чувств-с.
Таким в метро вход бесплатный, если кто не знал. ![]()

Продолжаем знакомиться с https://bibliotekar.ru/index.htm Возможно кого-то заинтересует этот сайт и он найдёт там интересное для себя.






как вставить видеоролик с Rutube в дневник на ЛиРу
Долго не мог понять почему мои ролики с Rutube исчезли в дневнике, хотя на Rutube они прекрасно проигрываются.
Кажется разобрался и решил закрепить свои изыскания в этом посте. Итак рассказываю пошагово с картинками.

|
Серия сообщений "Стихи":
Часть 1 - Осенний чай
Часть 2 - Я сошью себе платье из грёз...
...
Часть 7 - Осеннее одиночество
Часть 8 - Мадонна
Часть 9 - Осень в парке
Длинное лето, очень теплый сентябрь.
Несколько дней не видела ласточек, а вчера вечером снова целая стая в небе!
А это сегодняшнее утро ласковое...