• Авторизация


Под синим карликом Avel_Hladik : 11-12-2025 12:26


 
Однажды британские ученые спелись с русскими хакерами и стали выступать на сцене - играть музыку, плясать, стадионы собирать, на корпоративах народ веселить. Однажды они даже попали в чарты журнала Роллинг Стоунз со своим хитом "Песец подкрался незаметно" (The arctic fox crept up unnoticed). А всё потому, что повод был. Секретный.
 
Рассказываю:
 
Еще несколько лет тому назад британские ученые точно знали, что ни одна из обнаруженных до сих пор солнечных систем не похожа на нашу. Когда-то астрономы считали, что Солнечная система типична и что такие системы часто встречаются во Вселенной. Типо - нас везде доху, бабы нарожали. Ведь основные черты нашей системы - круговые орбиты и чоткое деление планет на три типа: каменные возле центральной звезды, далее газовые гиганты и, наконец, кометный пояс из летающих ледяных гор должно быть везде. А тут смотрят они в телескоп и ничего похожего нигде во Вселенной не находят, хоть плач.
 
А потом, совсем недавно, буквально на днях, выдающиеся британские исследователи по имени Джон и Пол обнаружили планету, полностью подходящую для жизни. В созвездии Волопаса, возле самого синего карлика - А-12-85-02. И как только Джон и Пол планету обнаружили, русские хакеры Григорий и Константин англичан этих недоделанных сразу хакнули. Но чтобы огня ненависти между народами не раздувать, сговорились работать вместе. Поскольку война - это просто способ, которым природа делает свое дело: сдерживает рост человеческой популяции, а считать подлетное время никому не хотелось. Как видно Джон, Пол, Григорий и Константин прочитали наш ленивофилософский бестселлер  "Как перестать беспокоится и начать реально паниковать" и решили так - лучше дружба пхай-пхай, чем кровавая поебень в окопах.
 
И вот в процессе совместной исследовательской работы, мировых гастрольных туров и ночных репетиций они выяснили, что с планетой, которую они назвали Новая Земля, странная история происходит. А так как о вещах, по-настоящему важных, так просто не скажешь, попробую рассказать не просто. Вообщем были там на Новой Земле некоторые заморочки. Конечно, наша дорогая редакция понимает, заморочек у каждого из нас на Старой Земле тоже выше крыши. Заморочки на нас падают с неба, как дождь, а мы увлеченно их собираем и радостно прячем по карманам. Что за нужда в них, не пойму даже сейчас, когда со слезами на глазах пишу эти строки. Наверное, мы с чем-нибудь их путали или считали чем то прекрасным, а не тем самым дерьмом, от которого теперь не можем отмыться.
 
Так вот, там, на Новой Земле, всё было как у нас, тютелька в тютельку, однако с одной небольшой, но, как выяснилось, существенной разницей - на ней, в силу специфики электро-магнитных полей, не ловит телевизор и концертов Шамана и Стаса Михайлова там не показывают. И Лепса тоже, который вообще везде, говорят, ловится. И фильмы с актером Петровым тоже не, вместе с передачами Малахова\Михалкова. И наши дотошные ученые выяснили почему. Оказалось они там на своей планете в промышленности монополи используют, которые от михалкова с михайловым, шаманом и лепсом ломаются. Теряют свои первичные монопризнаки, превращаясь из монополей в полиполи.
 
Вощем дело тем кончилось, что когда хакеры с учеными во время своего последнего мирового турне объявили набор желающих, чтоб лететь сквозь бескрайний космос на Новую Землю, где телевизоры не работают,  то все мужики записались и улетели, а все прекрасные девы отказались и не полетели, потому что знали, что только для них моря и океаны, цветочные поляны, рюмка водки на столе, безумный мир был создан, и совершенно не для них, соответственно, кратеры, вакуумные унитазы, космическая пыль, романтика спускаемых аппаратов и фиолетовое небо с пропердолью.
 
Девы эти точно знали, что делать и кого искать. Они с молока матери впитали абсолютное знание жизни, а также то, что прекрасные принцы на белых конях в это время под желтым солнцем живут в Калифорнии в силиконовой долине. И для
Читать далее...
комментарии: 5 понравилось! вверх^ к полной версии
Историческое Долли_Дурманова : 10-12-2025 16:50

Это цитата сообщения Просто_папа Оригинальное сообщение

далайламинг про лиру

С протоисторических времен, когда динозавры с пятизначными номерами (четырехзначных трилобитов даже мамонт ПП не застал) выползли из моря на сушу, включили диалап модемы и крокодильими лапами своими набрали сокровенное вэвэвэ дот ли дот ру, ведутся разговоры что лиру помер что всё хана.

но лиру как уазик. всегда ранен, никогда не убит.

юзеры отчаливают в мир иной (уже известных поди пара десятков будет), а оно вон как. живет и даже рекламу струячит. кому?? куда?? откуда?? нихт ферштейн. само по себе. уже и реклама мощным слоем покрыла все содержимое, если честно. приходится прорубаться двумя адблоками этот чертополох

а вы знаете, что поначалу лиру вовсе не дневники заводило, а публиковало голых теток? внатуре, были фотачьки юзерш ню и можно было выставлять рейтинги. дада. днявочки была побочная тема какая-то. невозможно поверить, а ить так и было. когда-то в кайнозое
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Звонок 2 - Бритва Avel_Hladik : 10-12-2025 12:19


1.
Однажды ночью ехал по нашему городу голубой синий троллейбус с буквой "Б" на фасаде. По садовому кольцу. Поздно было. Троллейбус был последний и, похоже, что каузально не детерминированный, т.е. случайный. Хотя, например, Парменид утверждал, что всё происходит по необходимости, а не по случаю и Демокрит, создатель теории атомизма с ним согласен - никаких случайностей нет и быть не может, и буддисты, кстати тоже. Они совершенно категорически отрицают существование и случайностей и чудес. Эти буддисты думают, что случайности в принципе невозможны потому, что все в Мироздании сплетено в единый клубок причинно-следственных связей, которые влияют на судьбу всего чувствующего. Под чувствующим буддисты имеют нашу дорогую редакцию вообще и Федюкова в частности. Поэтому все, что происходит, любое, даже самое ничтожное событие - все закономерно и находит отражение в реальности, будучи копией и отражением прошлых жизней. 
 
Так что может быть троллейбус тот был вовсе не случайный, а наоборот - необходимый, и его появление в столь поздний, по всем мыслимым меркам час, было предопределено причинно-следственным рядом поступков Федюкова, и охватывало как прошлые, так и будущие его жизни, поскольку все живые существа несут ответственность за свою карму - свои действия и их последствия - и за своё освобождение из круговорота рождения и смерти сансары. 
 
А как вы уже догадались, Федюков на остановке долго стоял, ждал. Как московский ждун, только с тремя двумя ногами. По необходимости. Ему домой надо было ехать, но не на такси - вместо денег в кармане только проездная карта "Тройка". И, наконец, по необходимости дождался. Троллейбус подъехал, остановился напротив и двери открыл с этим шумом характерным - словно паровоз в Сормове. Федюков на ступеньку поднялся, смотрит, а внутри пассажиры набились, как матросы на палубе британского капера, который идет на абордаж испанского галеона, груженого золотом инков, несмотря на мороз. Федюков еле втиснулся с холода. Всё таки карма пхала - такая сука!
 
И вот он протиснулся в салон, продышал себе стоячее местечко, и поехал домой, словно в песне. Едет, едет, и тут раз, ни с того ни с сего - сзади по плечу кто-то легонько так его похлопал. С одной стороны легонько, почти нежно - по левому, а с другой, по правому, наоборот - когтисто. У Федюкова мурашки по спине побежали, он сначала на карманников подумал, потом на зомби апокалипсис, и лишь затем на Фредди Крюгера и на альбигойцев с павликанами, но виду не подал. Сохранил спокойствие, потому что знал, что все испытывают страх в тот миг, когда могут изменить свою судьбу. И что страх перед возможностью ошибки не должен отвращать человека от поисков истины. Мудрый не знает волнений, человечный не знает забот, смелый не знает страха.    
 
Не страшно потерять уменье удивлять, страшнее - потерять уменье удивляться, подумал Федюков и оглядываться не стал. Решил сохранить чувство человеческого достоинства, а просто сошел через одну - и отправился домой пешком - там от остановки в Бутово рядом - минут тридцать всего. И здесь бы нам закончить историю и поставить жирную точку в повествовании, но не получается, потому что наутро в дверь федюковской квартиры позвонили. А Федюков открыл, не подумав, как есть, то бишь в труселях, с постели, заспанный.
 
Перед ним на лестничной площадке стояли, молча разглядывая Федюкова трое - разумная женщина-кролик неземной красоты, женщина-звезда с выступающими как у Перис Хилтон костями большого таза, и с бровями как у Фриды Кало. Рядом с ними молча колыхалась, наступая на собственные тени, сущность-сама-по-себе. Та самая, которую Аристотель называл чтойность.
 
Но на самом деле - сущность - это не только чтойность, а ещё и некая глубинная реальность, истинная природа, которую нельзя узреть напрямую. Или если перевести на простой язык - как нам подсказывает наша эйдетическая интуиция - сущностью называется то, благодаря чему нечто есть то, что оно есть. Потомушто явление, взятое не как единичный факт, а как таковое, не
Читать далее...
комментарии: 24 понравилось! вверх^ к полной версии
Мудра «Лестница небесного храма» от депрессии mari_tais : 10-12-2025 09:16


Мудра «Лестница небесного храма» от депрессии

 
Мудра «Лестница небесного храма» от депрессии

Прежде, чем перейти к технике выполнения самой мудры, поговорим о том, каким образом мудры работают в принципе. Дело в том, что каждому пальцу руки соответствует своя энергетика. Так, большой палец связывают с эго человека, его волей и логикой, указательный – отвечает за познание, мудрость и уверенность в себе, средний – концентрация нашего терпения и умения контролировать эмоции, безымянный – ассоциируют со здоровьем и жизненными силами, мизинец же - символ прекрасного в личности, ее творческого начала. Складывая пальцы в определенные мудры мы перенаправляем энергетические потоки в своем теле, замыкаем или, наоборот, открываем те или иные энергетические каналы.

Кроме того, каждый палец руки рефлекторно связан с разными частями нашего тела. Таким образом, выполняя определенную мудру, мы воздействуем на биологически активные точки. К примеру, верхняя фаланга большого пальца является своеобразной проекцией нашей головы, безымянный палец – правой ноги, средний – левой ноги, мизинец – правой руки, а указательный – левой руки.

Так что наука о мудрах довольно многогранна. Если первоначально мудр в йоге было всего девять, и они соответствовали различным 
этапам медитации, то сейчас их уже около 180!

Но вернемся к заявленной в заголовке статьи мудре «Лестница небесного храма». Перед ее практикой выберите спокойное место. Практиковать Лестницу небесного храма в дороге или в общественном месте незаметно для окружающих получится едва ли. А посему дома в спокойной обстановке зажгите свечу, желательно синего цвета, который считается символом великодушия. Также можно и рекомендуется наполнить помещение ароматом цикламена. Считается, что именно он наилучшим образом помогает адаптироваться к новой обстановке.

Повернитесь лицом на юг. Мудру можно практиковать стоя, а можно заняв любую медитативную позу. Далее осознанно расслабьте все мышцы. Действуйте вдумчиво и последовательно: начните со ступней, затем расслабьте голени, колени, бедра, туловище, руки, плечи, шею и, наконец, голову. Дышите ровно и спокойно. Теперь самое время отстроить мудру. Задействованы будут все пальцы обоих рук. При выполнении «Лестницы небесного храма» кисти необходимо держать на уровне солнечного сплетения. Мудра выполняется двумя руками одновременно.

Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Вальс Долли_Дурманова : 10-12-2025 03:30


Дед был шикарен. Ну посудите сами: вьющиеся седые кудри, нечёсаная борода, могуч, пляшет в курточке-косухе и кожаных штанах, пальцы унизаны перстнями с черепами и всяческими рогами. О чём ещё можно мечтать двум престарелым девицам летним вечером на танцплощадке дискотеки под открытым небом? Прелестная погода, не правда ли?

Правда же состояла в том, что девицам было под полтос, они сидели на лавочке, хихикали в увядающие кулачки, с восторгом глядели на отчаянно отплясывающих старших товарищей. Да, одна из девиц была с палочкой.

Всё, пейзаж окончен, начнём диалог и действия.

К тётке с палочкой подошёл тот самый дед в косухе и кольцах:

- Чего не танцуете? - грозно так спрашивает.

Заиграл вальс.

- Если вы приглашаете… Только вот меня немного надо будет поддержать… Я попробую, - мямлет тётка.

Дед с ужасом замечает палку:

- Неееет, я трогать не буду, я никогда… Так не пойдёт!

Красавец-рокер шустро растворяется в среде танцующих.

- Наташ, иди, потанцуй.

Вижу, как ей хочется.

Маленькая Наташа храбро берёт высокую безногую за руки. Палочка остаётся рядом с лавочкой. Вальсируем. Эх, дайте мне точку опоры!

Читать далее...
комментарии: 10 понравилось! вверх^ к полной версии
Что есть твоё Сознание... mari_tais : 10-12-2025 03:22


 Что есть твоё Сознание...
Поиграем...
1.Первое слово которое ты прочитаешь- Твоя Истинная Самость...
2. Второе слово - Твоё Истинное Намерение...
3. Твой Инструмент Достижения... Дерзай... пиши в комменты , что получилось...
Читать далее...
комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
Поза «счастливый ребёнок» mari_tais : 10-12-2025 03:01


 
1. Когда ты ложишься на спину, подтягиваешь колени к груди и обнимаешь их руками — запускается древнейший механизм саморегуляции. Поза «счастливый ребёнок»
буквально ломает режим тревоги: тело перестаёт держать поясницу и таз в зажиме. Через полминуты дыхание становится мягче, шум внутри уходит. Один парень сказал: «Я делал это неделю и впервые за годы проснулся без паники». И в этот момент понимаешь — поза сильнее любой терапии.
Поза колени к груди
2. Хроническая боль в пояснице часто не из-за стула или нагрузки, а потому что нервная система застряла в обороне. «Счастливый ребёнок» раскрывает крестец, снимает давление с позвоночника, расслабляет тазобедренные суставы. По ощущениям — будто позвоночник выдохнул. А лёгкость идёт за тобой целый день: меняется походка, настроение, скорость мыслей.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Самая идеальная жена... mari_tais : 10-12-2025 02:54


Бабушка ,бывшая   50 лет в браке  однажды сказала фразу, 
которую в юности я даже не поняла:
«Самая идеальная жена — это самая несчастная.
А где женщина несчастна — там первой рушится семья».
И вот  ее   4 гениальные  правила  любви
Только позже я поняла, что она имела в виду.
Она не пыталась быть хозяйкой года.
Пока другие стояли у плиты часами , она просто ставила  на стол  еду, приготовленную  без суеты.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Пейте гвоздичную воду mari_tais : 10-12-2025 02:41
https://www.liveinternet.ru...513570683/

Пейте гвоздичную воду



 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Упражнения на приток крови к головному мозгу mari_tais : 10-12-2025 02:39
https://www.liveinternet.ru...513583147/




комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Дон Кихоты XX века Наталья_П_Коноплева : 09-12-2025 17:49


Сегодня я закончила слушать с аудиоплеера сценарий Евгения Шварца "Дон Кихот".
Я снова поразилась мужеству и душевным силам героя. И тогдашнему обществу, которое стеснялось добрых дел...
Дон Кихот был любимым героем моего папы. Папа собирался соорудить на дачной поляне конную фигуру Дон Кихота. Он бы сумел, но не успел.
Прошло несколько столетий после написания романа Сервантеса, а настоящие рыцари, готовые бескорыстно делать нужное дело, защищать обиженных и обездоленных - по-прежнему у человеческого общества не в чести.
Я теперь знаю ещё одного такого рыцаря, который жил в одно время со мной и сделал очень много. Знаю благодаря книге моей коллеги по Союзу литераторов Лины Тарховой "Василий Ершов и его Муравейник".
Ершов обложка оконч (252x350, 546Kb)
Но что-то читатели не находят эту замечательную книгу. Я покажу дорогу к ней https://www.calameo.com/read/004810598cf07d97af82f
А вот эта книга в издательстве Ридеро, можно бесплатно скачать https://ridero.ru/books/vasilii_ershov_i_ego_muraveinik/
Василий Ершов - нищий одинокий солдат. Вернулся с полей Первой мировой войны. Тяжело и сиротливо ему было, но он встречал на улицах обездоленных осиротевших детей, которым было ещё хуже, чем ему. Приютил, накормил, пригрел. Зарабатывал работой фотографом, шил на заказ одежду, находил и другую работу - и его ребятки были накормлены, чисто одеты, в тепле.
А тут социалистическая революция, и беспризорных детишек стало намного больше. Дом и семья Ершова всё больше пополнялись, и в итоге Ершов вырастил и воспитал более ста детей. Все ему благодарны, многие носят его фамилию. В книге Лины много отзывов и воспоминаний воспитанников Ершова.
И за всё это время "Муравейник" Ершова (так он называл свой дружный дом) не получил от советского государства ни копейки! Всё зарабатывал Ершов своим трудом. Нынешние нытики, жалующиеся на безденежье - разве в те времена было легче заработать на хлеб для большой семьи?
Ершов с гитарой (1)Увеличено (241x350, 114Kb)
А справный был парень Василий Ершов. Хороший музыкант, играл на разных инструментах. Со вкусом одевался, собирался жениться. Но появилось в его жизни более важное дело...
Изображение 050 (350x249, 104Kb)
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Звонок (ужас\драма) Avel_Hladik : 09-12-2025 11:02


На Таганке это случилось, давно, ещё до печенегов, при  молодом государе. Будущее тогда было не то, что прежде, поэтому Ленивый, а главное, сверхмеры смышьлёный и красивый как сам босх, философ жил хорошо и вольготно в своей хате, до крайности брутальным адамантием, как у Дон Хуана за пазухой. 
 
В тот памьатный поздний вечер наш философ как раз прилег подремать с Бедной Лизой в руках. Едва успел он пару страниц прочитать, научно говоря, насыпать на ресницы сонные пылинки для непоседливых мыслей и тут ему в дверь звонят. Робко так, но одновременно настойчиво и одновременно расслабленно, пусть и несколько навязчиво. В то стародавнее время ещё бысть принято не распахивать дверь с ноги, не орать  на всю ивановскую "Всем лежать, суки, работает омон!!" и не жахать в упор из дробовика до дежурного вопроса "Кто там?". Не то что потом, после того как печенегов прогнали и государь постарел. В те времена, было принято отвечать на вопрос "Кто там?", если уж тебе его задали. Общество такое было традиционное. Настоенное на скрепах, клипсах, скобах, хомутах и устоях. На исторической памяти, языке, культуре, добронравии, целомудрии, чистописании и нравственных принципах.
 
Вощем раньше так было - спрашиваю:
- Кто там? - А мне отвечают, 
- Это я.
И всё вокруг сразу заебись. В душе покой, на сердце тихая радость, в мозгах вопрос -  Кого это, блять, на ночь глядя принесло? 
 
А тут - звонят. Спрашиваю - Кто там? А снаружи мочок. Звонят и не отвечают. У меня в то время на кухне ночные сантехники работали из ООО "Ночной Сантехник" - сокращенно "Нос". Воду чинили. Тогда повсюду с водоснабжением временные трудности были. Очень похоже как сейчас, но только с надеждой, что скоро закончится. Вот поэтому ближе к полуночи всвязи с временным отцсутвием воды у нашего философа (это мы про себя в третьем лице ед. числа пишем)  в доме засорился унитаз и окончилась чистая посуда. И ему опять пришлось пить водку из подставок для ийця. Что характеризует нашего героя с ещё более лучшей стороны. Паходу, многомудрый муж не боится брать с собой в дорогу весомый груз ценностей своего неминуемого грядущего. Слава нашему государю!! Аминь.
 
Но вернемся к ночным сантехникам. Сантехники из Носа были как всегда начитанные, интеллигентные, но только несколько излишне тонкой духовной организации, несколько были они пугливые, несколько робкие и нервные. Звали их Альберт, Альфред и Арнольд. Они как раз стояк закончили прочищать и, к стати, в ходе проведения сантехнических работ нашли подтверждение того, что булева логика была названа не в честь Джорджа Буля, а в честь болгарина Булева. И что на ней компьютеры были даже раньше, чем сейчас. Только всё чуток иначе, на не строгих принципах конгруентности понятий, т.е. не было в них жестких "да" и "нет". С нынешней булевой совпадала только дизъюнкция, да и то вялая, в виде союза "или". Зато в той булевой логике было "хрен знает", "наверное", "да пофиг", "до пизды дверца", "идинахуй", "милостивый государь" и "вполне возможно". Эти высказывания, соответственно, казались сантехникам и окружающим их людям интереснее, научнее, логичнее и реальнее в разы.
 
Они тоже услышали необычный звонок и тоже как хозяин квартиры, задались вопросом "Кто там?". И сразу стали совещаться. И, посовещались Альберт, Альфред и Арнольд, при помощи вешеприведенных правильно построенных высказываний "хрен знает" и "да пофиг", решили открыть дверь сами, а философа, для сохранности науки, отправили с бедной Лизой в руках на кухню саморезы исследовать. Пошли они к двери втроем, стройной когортой - чеканя шаг, грудь колесом. Подошли, открыли, смотрят, а за дверью в коробке из под конфет сидит Котиковое Чудо-Юдо. И сразу набросилось оно, значит, на открывших ему утонченных интеллигентных сантехников и учинило над ними великую и ужасную пользу, добро и счастье. Сантехники от этой пользы прямо на паркет как дрова повалились и расположились там в позе
Читать далее...
комментарии: 15 понравилось! вверх^ к полной версии
Глубина глубин Долли_Дурманова : 09-12-2025 08:58


Чтобы попытаться понять межкультурную разницу Англии и России, невредно сравнить творчество Sex Pistols и ГО (панки Англии и СССР, типа музыка). Тексты этих коллективов помогают понять всяческие различия.

Дети, дети... Милые англичане.

Но нашему отечеству эта взрослость, как и всегда, не помогает.

А может и не надо? Всякие разницы понимать. Лишнее это. Нахуй никому не нужно и не помогает. Проверено тем же историческим опытом. В том числе и музыкальным.

Если хотите, потом напишу про дедушку-рокера и дискотеку "кому за пятьсот". Так, посмешить вас в эти несолнечные сутки за сутками.

 

комментарии: 5 понравилось! вверх^ к полной версии
Легкий, но очень вкусный салат за 5 минут mari_tais : 09-12-2025 08:09
https://www.liveinternet.ru...513580232/




комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
«Это будет не война, а казнь народов за их гнилое состояние»: сбылись пророчества киевской старицы Алипия mari_tais : 09-12-2025 07:08
https://www.liveinternet.ru...513539459/


«Это будет не война, а казнь народов за их гнилое состояние»: сбылись пророчества киевской старицы Алипия
Обладая даром прозорливости, задолго до трагедии она предсказала катастрофу на Чернобыльской АЭС, описывая подробности и взывая к Богу о пощаде для народа.

Киевская старица Алипия – Агафия Авдеева почиталась как пророчица.

Ее слова верующие воспринимали не столько как пророчества, сколько как предостережение и духовное завещание.

Так, Алипия задолго до катастрофы в Чернобыле предсказала ее.  
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ритуалы наших бабушек: то, что необходимо вспомнить сегодня mari_tais : 09-12-2025 07:06
https://www.liveinternet.ru...513520457/

[quote]

Ритуалы наших бабушек: то, что необходимо вспомнить сегодня

 

 

Иногда, чтобы нервная система снова услышала Ваш голос, ей нужна не лекция и не мотивационная речь, а понятная последовательность простых действий, которые повторяются изо дня в день, возвращая телу ритм, дому - порядок, отношениям - тепло.

Наши бабушки называли это словом «ритуал», не спорили о нейронах и гормонах, но интуитивно делали то, что современная психотерапия называет регуляцией, стабилизацией и ко-регуляцией.  

Попробуем перевести их язык заботы на язык клинической логики, чтобы эти практики снова заработали в сегодняшней жизни.  

Автор: Екатерина Тур, врач, психосоматолог

Ритуал как протокол безопасности

Ритуал снижает неопределенность, а значит - уровень базового стресса. Предсказуемая последовательность действий выравнивает ось HPA, успокаивает миндалевидное тело, возвращает фронтальным долям способность планировать. Это не магия и не фольклорная романтика, это грамотная настройка «режима покоя» нервной системы [McEwen, 2007]. Там, где день имеет начало и завершение, где громкие вещи происходят по расписанию, психика перестает жить в постоянной готовности к угрозе и постепенно освобождает место для желания и интереса.

Свеча, тишина и дыхание

Вечерний огонь - не про суеверия, а про зрительный якорь, который задает темп дыханию и мягко переводит организм к сну. Вы ставите свечу, делаете шесть медленных выдохов длиннее вдохов, отмечаете глазами теплый свет, слушаете, как дыхание становится глубже. Парасимпатическая система принимает эстафету, сердечный ритм выравнивается, в теле появляется ощущение «меня держит дом». Этот мини-ритуал можно проводить и без свечи - настольная лампа, теплый плед, две минуты молчания, важен сам шаблон, в котором каждый вечер завершается одинаковым, узнаваемым жестом.

Теплая вода и горячий пар

Баня у бабушки была не «развлечением по субботам», а

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Еще одна история про 4-х лапых... mari_tais : 09-12-2025 06:56


СУЩЕСТВО
Его купили себе ради развлечения. Субтильное существо на тоненьких, гнутых в разные стороны ножках. Жена, вообще-то, шла за котёнком.
Чтобы Ваське веселее было, как она объяснила мужу, который был категорически против.
Хватит одной бандитской морды в семье, говорил он и был прав.
Васька был толстый, наглый, сильный и решительный кот. Гроза всех дворовых котов. Благо, что на первом этаже жили. Мужчина выпилил в дверях маленький квадратик. И Васька теперь свободно ходил на свидания, драки, ночные оры и просто подышать воздухом.
Но жене всё казалось мало. Её широкая и общительная душа требовала чего-то ещё. Муж и сам Васька смотрели на неё глазами, полными непонимания и возмущения:
И на кой нам этот котёнок? думал Васька. Кто будет с ним возиться? Я всегда занят. Кто его будет учить жизни? Эта она вообще не от мира сего. Муж ейный он, в принципе, ничего, но смурной какой-то и со всем всегда соглашается не мужик!
Короче говоря... Принесла она домой совсем не котёнка, а собачку. Ну, как собачку... Васька сперва решил, что это крыса.
Господя, подумал он. Это что за существо? Что за ужас? Может, новая разновидность хорьков или жаба какая?
Существо долго кашляло, старалось-старалось и гавкнуло! Но так тоненько и тихо, что сумел услышать это только Васька. Существо от натуги уписалось, и жена, издавая звуки сюсюканья и восхищения, стала вытирать пол тряпкой.
Читать далее...
комментарии: 5 понравилось! вверх^ к полной версии
Тот самый закон Вселенной, который перевернет ваше сознание mari_tais : 09-12-2025 06:55


Тот самый закон Вселенной, который перевернет ваше сознание
 
Тот самый закон Вселенной, который перевернет ваше сознание
Где-то в самой глубине мироздания, за шумом повседневных мыслей и бесконечной чередой событий, пульсирует безмолвный ритм — первичный закон, на котором держится всё сущее. Его не найти в учебниках по физике, его нельзя выразить одной лишь формулой, ибо он — источник всех формул. Познать его — значит перестать быть зрителем в грандиозном спектакле жизни и стать его осознанным творцом. Что это за знание, и почему оно способно перевернуть вашу реальность с ног на голову?
 
Нераздельное целое: всё связано со всем
Представьте на мгновение океан. Бескрайний, мощный, живой. Каждая его капля — индивидуальна, уникальна и в то же время — неотделима от целого. Она есть океан. Именно так, не где-то там, вдалеке, а прямо здесь и сейчас, устроена и наша Вселенная. Это и есть фундаментальный Закон Единства.
 
Мы привыкли видеть мир через призму разделения: я и ты, своё и чужое, внутреннее и внешнее. Но это иллюзия восприятия, великая игра сознания, которое пожелало познать само себя через множество форм. Ваша рука, звезда в ночном небе, камень на дороге и мысль, промелькнувшая в голове, — всё это различные вибрации одной и той же изначальной субстанции, единого поля сознания. Осознание этого — не интеллектуальная концепция, а глубокое, пронзительное чувство причастности, чувство дома, из которого мы никогда и не уходили.
 
Великий эксперимент самопознания
Если всё едино, зачем нужно это бесконечное многообразие? Здесь на сцену выходит изящный и мудрый Закон Знания. Вселенная — это грандиозный эксперимент по самопознанию. Единое сознание, чтобы узнать, кто же оно такое, дробится на бесчисленные искры — наши индивидуальные «я» — и проживает через них весь спектр возможного опыта: радость и страдание, свет и тьму, любовь и страх.
 
Каждое ваше переживание, каждая встреча, каждая трудность — это не случайность. Это драгоценные данные, которые вы, как исследователь на передовой, отправляете в «центральный банк знаний» Вселенной. Ваш личный рост, ваше пробуждение — это не что иное, как пробуждение целого через вас. Можете ли вы теперь увидеть в своей жизни не цепь случайных событий, а уникальный и жизненно важный вклад в эволюцию всего сущего?
 
Вибрация: язык, на котором говорит космос
Читать далее...
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Почему нельзя возвращаться к тем, кто вас не уважал mari_tais : 09-12-2025 06:50


Почему нельзя возвращаться к тем,
кто вас не уважал
 
Этих людей распознать легко: они всегда говорят с вами или о вас с легким таким пренебрежением. И всегда вспоминают ваши неудачи, промахи, ошибки. И постоянно обращаются к прошлому, потому что они там остались навечно. И вас хотят оставить там навсегда…
Они живут прошлым, варятся в пересудах, склоках и сплетнях…
Ваши успехи они не замечают.
Нет описания фото.
Эти люди могут быть родственниками, бывшими однокашниками, даже вроде бы приятелями или якобы друзьями детства. На самом деле никаких добрых чувств к вам у них нет. А в их телефоне вы записаны как «бесштанный Хасан». Или ещё хуже. И между собой они вас так и зовут.
Вот и не надо возвращаться к ним. Делиться успехом. Вообще делиться с ними не надо.
Один успешный бизнесмен приехал к тете, которая в детстве насмехалась над ним. Хотел осыпать ее подарками и заслужить расположение; надо с родственниками поддерживать хорошие отношения! Семья же. Это ценность!
А тетя с порога сказала: мол, дурачок наш приехал. А помнишь, как ты в детстве заикался смешно? И как-то раз описался при всех?
Или на встрече одноклассников, куда пошла известная актриса, ей напомнили, какая она была страшненькая в детстве. Как все смеялись над ней. И с наслаждением погрузились в воспоминания о том, как нелепо она выглядела. И как ее отверг красивый мальчик.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии