В последнюю минуту старого года, под бой курантов я всегда загадывал желание.
Но ни одного уже не помню.
[показать]
А что вы загадывали на новый год, что исполнилось а что нет?
И помните-ли вы хоть что-нибудь?

Это цитата сообщения angreal Оригинальное сообщение

Список самых опасных сигарет

Список составлялся по количеству содержания смол, мг/сиг и содержанию никотина, мг/сиг.
Чем больше того и другого в сигарете, тем выше данная марка в списке.

[250x180]

Астра (без фильтра)
Полет (без фильтра)
Прима (без фильтра)

Читать далее...

У каждого из нас часто появляется желание пойти в магазин и купить бумажную литературу. Преимущества перед электронными источниками очевидны - информация лучше “разложена по полочкам”, автор - уважаемый человек, а не неизвестный владелец сайта, наконец, бумага не так режет глаза как лампочки в мониторе.
[показать]
Но как правильно выбрать книгу?
Читать далее...

на этот пост меня вдохновил бомж без колес
У тебя есть смелая идея? План? Проект?
Ты ещё совсем недавно в той области, но уже, кажется, придумал то, о чем не знают другие?
[показать]
Думаю у тебя не получится. Почему?

Только дочитай текст до конца.
Читать далее...

Вместо предисловия:
Сдал сегодня зачет по теории
вероятностей и мат статистике декану.
Пока готовился ночью выпил 2 литра
сока и съел 400 грамм орешков.
Утром стало плохо :D


Спалю-ка я тему что надо есть для успешной умственной работы.
[показать]
Итак, что нужно есть, если вам срочно нужна повышенная производительность для мозга?
Читать далее...

Настроение сейчас - Спать скоро

Один из немногих очень милых и красивых тестиков

Я помню, как ты узнал кто ты... Кто ты? Звездная ночь!!!!

У тебя талантов и идей больше чем звезд на небе! Правда, не все ты успеваешь воплотить в реальность... Ты буря эмоций. НЕ терпишь рутины. Стараешься везде все успеть! Свободолюбива, терпеть не можешь указаний. Заводила в компании, любишь риск... Авантюристка! [показать]

Пройти тест

Кстати, о ночи... Читать далее...

Настроение сейчас - Утроеннее

Как начал применять советы, которые дал в предыдущем посте, так начал высыпаться.
Вчера проспал 5 часов, сегодня 6, чувствую себя хорошо, спать вроде не хочу.
[показать]
[показать]
Ещё нашёл один полезный совет. Ложиться спать нужно тогда, когда организм этого сам просит. У меня наступает сильное утомление к 9-10 часам вечера, а после 11 я всегда бодрый. Сегодня лег в половину 11, проснулся в 4:30. (без будильника)
Хорошо влияет на состояние зарядка с утра. Нужно только помнить, что сразу после того как проснулся тяжелые физические нагрузки вредны. Лично я люблю просыпаться задолго (часа за 4-6) до начала учебы (она обычно начинается в 10), поесть, сделать все свои утренние дела, сделать что-нибудь по учебе\работе и только потом делать зарядку. Часа на 2 позже пробуждения.

Настроение сейчас - Отлично :)

Сколько вы спите? У обычного человека на сон уходит около трети суток. Можно-ли оптимизировать сон так, чтобы на него уходило меньше, а его эффективность была бы больше.

В одном месте я прочитал что можно спокойно высыпаться на 5 часов в день, только надо выполнять некоторые условия
1) Ложитесь спать в хорошо проветренной комнате. Должно быть свежо.
2) Перед сном не нагружайте себя физически, не ешьте (кушать нужно прекращать за 3 часа до сна), не испытывайте стрессов. Желательно начать отдыхать за час до начала сна - посмотреть фильм, почитать книгу.
3) Мягкая кровать. Совковые раскладушки идут лесом, без мягкой кровати выспаться не получится.
4) Вы должны быть настроены на то что сейчас выспитесь. Внушите себе это
5) Когда уже легли, освободите вашу голову от разнообразных мыслей. Сосредоточьтесь на дыхании или на спокойной картине в голове

Ещё есть методика экстренной оптимизации сна, когда для восстановления человеку необходимо всего 2 часа для сна. Но какой-то определенной информации о данной методике мне разыскать не удалось.

Говорят ещё что в советские времена ещё практиковалась методика сна по 15 минут в сутки. У кого-нибудь есть материалы на эту тему и реально-ли это вообще?

Настроение сейчас - никакого

Вот и приходит иногда тот момент, когда хочется открыть чистую тетрадь, ручку и вроде что-то хочется написать.... а не знаешь что. Или точнее как! мысли разбегаются в голове - ни одну за хвост не поймать. мне снова одиноко... некому рассказать все то, что уже давно накопилось. Некому ответить на мои вопросы. Опять раскладывать все по полкам?
не вижу смысла в изливании мыслей в тайную тетрадку, ибо все равно дневник когда нибудь прочитает тот человек, которому мои слова совершенно не предназначены. Правильно ли я делаю что пишу тут? Наверное мне сейчас абсолютно все равно!

Поставьте мне Стиви Уандера или Глэдис Найт! дайте мне услышать настоящую музыку, а не то, что нравится ВАМ! почему я должна молчать? Зовите меня как угодно, просто я говорю то, что у меня на уме! Конечно же вы счастливы когда я тихо сижу в сторонке и мило улыбаюсь, слушая тот бред, что вы несете!

0-0
Выпустили Дель Пьеро. Сейчас будут пенальти и, наконец-то, голы..
Испанцы освистали симулянта

0-0
Испанцы бьют высоко, Буфон слишком хорош (если Италия выиграет, то до пенальти нам лучше не доводить)У Италии мало хороших моментов, реализация не очень, но смотрятся достойнее на мой взгляд

0-0 Испания больше скандалит, чем играет. Италия создала один момент, но зато какой. Надеюсь на Италию. Испанцев нахрен.. В шоу Джерри Спрингера

Finally finished.. FInally leaving for the summer, though feel a little messed up.. Sad to see Mary for the last time, hard to think that in 3 months I'd have to get back and start it over, build up again.. I hope it'll all turn out well..
Family Guy's funny
Weird.

Открылся channel, где можно ознакомится с новой музыкой 22avenue, заходите - смотрите. Каждую неделю новенькое.

22avenue

Подпишитесь: вы нам здорово поможете :)

Настроение сейчас - слегка депрессивное

Наткнулся на несколько сообщений в ленте, о том, как людям грустно идти на последний звонок. Жаль, что я этого уже не могу понять. Для меня последний звонок прозвенел, когда я ушёл из ЛИТа после 8го класса. Наш африканский полуэкстернат, с которым я мучился 3 года, не требовал ничего похожего на школьные требования. Но так и не дал мне ощущения школы, самых приятных, по мнению большинства моих друзей, последних лет.

Кто-то говорит, что как же так, не могу я уйти.... жаль что я не могу этого чувствовать. Жаль что, мой последний звонок прозвенел уже давно, а я его не услышал.

Настроение сейчас - патриотическое

Мдаа, за 3 года, проведенных в Африке, я таки совсем забыл, что такое плановое трёх-недельное отключение горячей воды. Сегодня занимался очень интимным процессом пока мылся, а именно поливал себя из ковшика подогретой водой из ведра, ибо из кранов вода течёт леденющая….

 

 

Незабываемые ощущения!

Добро пожаловать на Родину!

Настроение сейчас - Мечтательное

Хочу выбрать одно лето. И полететь с Аней в Калифорнию. Взять в аренду машину и поехать по западному шоссе на север. Через все-все штаты. В Канаду. А потом на озера.

Или хочу выбрать один год. И полететь с Анькой в Новую Зеландию. Или в Австралию. Снимать там квартирку или домик. Устроится на какую-нибудь ерундовую работу. Жить. Фотографировать.

А вот хочет ли Анька этого всего?? :))


Мэри (хозяйка дома, в котором я живу) рассказывала, как она с Питером жила в ЮАР пару лет. Просто взять и улететь из Ирландии в Африку. Не знать, когда вернешься, не думать о тех, с кем бок о бок жил. Не сравнивать себя с другими.

Хочу этим летом поехать с Роговыми, Яневыми (:]) и еще парой людей на Соловки. Быть группой одиночек. Быть вместе одним.

Класс

П.С. Ненавижу запах крови.

Настроение сейчас - Спать буду

ya toge dumal, 4to ne ho4u.. a sei4as ho4u.. kogda priezgau domoi, nikogda ne zakrivau okon.. 4tobi sli6at 6um ma6in za oknami.. 4uvstvovat gizn.. a sostarus - pereedu suda :)

Москва. Жизнь, жизнь в толпе, движение, страна.
Дублин. Умиротворенность, минимум непредсказуемости

Помню, когда первый раз приехал в Дублин очень обрадовался тихой жизни, которая здесь.. Тихо, хоть народу немало, все очень милы, улыбаются, извиняются. Утопия? Ну-ну.

В начале мая был в Москве.. Четыре неполных дня, которые были набиты приключениями, о которых я расскажу в течении следуюших нескольких дней. Не знаю, может, оттого,что большинство сферы моего общения живет в России, потому что в Москве я на отдыхе, может еще из-за чего. Но я люблю, когда город дышит! Когда ночью работает магазин продуктов. Когда отправляешь девушку на электричке домой, ты беспокоишься за нее. Да, это мне нравится.

Дублин. Я бы хотел выйти на пенсию здесь. Купить небольшой домик где-нибудь под Дублином, в Дан Лири.. Гулять, ходить в горы, собирать фигурки леприконов. Жить себя в удовольствие.. Спокойствие..

Тут классно ходить по магазинам. Тут здорово идти по О'Коннелл Стрит, которая хоть и главная, но уже Профсоюзной. Тут классно приехать в огромный парк, посередине которого находится громадное поле для регби.. Посмотреть игру, попить пива в пабе. Поехать домой.. Да,тут классно отдыхать. Тут скучно жить.

Москва. Мне только 17. Пока что Москва. А потом, может, Берн какой-нибудь или Баден-Баден. :)

Настроение сейчас - Голова Болит

И у него целебральный паралич. Он брат Питера. И с детства калека. Я первый раз услышал о нем сегодня за столом. Питера не было. Он поехал встречать Джерри из аэропорта.

Спасибо Мэри, что она предупредила, что он приедет. Если бы я не знал, то возможно повел бы себя несколько странно. И Мэри было бы стыдно. В общем я узнал о нем за 7 минут до его прибытия. Когда я услышал, что он тут, я решил срочно убраться с кухни... Питер ввез его на коляске. Лицо его выражало некоторое смушение... Мне стало его жалко. Мы поздоровались, все как обычно.

-Hi, Ivan, this's Jerry
-Hi Jerry, nice to meet you
-Ivaan?
-Yep, it's Ivan, I-V-A-N

Джерри плохо мог говорить. У него постоянно открыт рот.. До того, как я увидел, я думал, что мне будет сложно на него смотреть.. Нет.. Не сложно.. Вообще никак.. Мне было неловко думать, что Мэри с Питером чувствовали себя неловко :) Ну так всегда, так бывает :) Замкнутый круг. Джерри даже шутил :) Мэри спросила, хорошо ли его кормили в самолете. "О чем ты говоришь" - ответил он.

-Was the food nice on the plane, Jerry?
-Noo waay.

Его отвезли на коляске в зал, Питер пошел в туалет, я наверх, Мэри на кухню. Он стоял в зале, разглядывая веши, не имея возможности повернуть голову или тело. Он не может есть, не может ходить в туалет.. Его очень жаль. Он хороший человек.

Настроение сейчас - гадко

Фу, твою мать! Сраные масс медиа. Постыдились бы.

 

 

Прямо сейчас выпуск новостей по ТВЦ. Выпуск про снаряды, гильзы и прочее, оставшиеся после ВОВ и лежащие до сих пор в земле. Так вот, с гордостью показывают некого алкана Воронежской области, который зарабатывает на жизнь, продавая такого рода хренотень, найденную в лесу. Миноискателя у него, конечно же, нет, ищет он только приняв 100 грамм и надеясь на своё счастье. А знаете откуда у него такая уверенность, с гордостью звучит из телевизора? Потому что он ветеран афганской войны.

 

 

Ну какого ХУЯ? Пусть не победители, но ВЫЖИВШИЕ в войне вынуждены собирать гильзы, чтоб прокормиться???

 

 

Нет, никогда я не пойму эту страну. И противно на душе.

А я ещё смеялся над африканцами, которые раздули грандиозную теле-радио-газетную компанию из суда над одним из своих политиков за изнасилование. Родина у нас конечно намного лучше.