Здравствуй, здоровый образ жизни! :)
02-05-2006 13:22
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Понедельник. 1 мая 2006г.
Понедельник – день тяжелый.
Вообще конечно эта пословица про понедельник, вещь достаточно дурацкая. Не нравится мне – вранье все это и придумали это все русские лентяи для оправдания своей лени.
Но в этот понедельник пословица оправдалась на все 110 процентов.
Во-первых мой «любимый» первый день цикла. Я дохну. Я прямом смысле этого слова.
Во-вторых в восемь утра (господи! В кои веки я хотела выспаться!) ко мне (в очередной раз) завалился брат с вещами и заявил, что будет у меня теперь жить.
В-третьих в холодильнике не оказалось не только продуктов, а даже их запаха, не говоря уже о той самой мыши – видимо ушла вешаться в какое-то другое место.
В-четвертых оглядев трезвым взглядом квартиру, я поняла, что она опять похожа на эпицентр ядерного взрыва и не то что тренироваться, а свободно передвигаться довольно затруднительно.
И, самое ужасное, мне ДИКО хотелось спать.
Я честно попыталась воззвать к своей совести и каким-то там еще положительным свойствам своей натуры, но тщетно. Организм упорно тащился в сторону кровати и норовил впасть в длительный анабиоз.
Немного поразмыслив, я подумала, что у бедняги и так впереди длительный период адаптации к моему новому увлечению - «здоровому образу жизни», я решила, что сегодня насиловать его не буду.
Заточив тарелку каши (благо это добро у меня всегда есть в заначке), я с чистой совестью упала в объятия Морфея.
Часам к трем дня мне удалось кое-как сползти с кровати.
Тут же передо мной остро встал вопрос пропитания.
Внимательнейшим образом изучив диетцу и составив список необходимых продуктов на неделю, я отправилась по близлежащим торговым точкам.
Вот тут-то меня ждал очередной сюрприз этого «чудесного» дня. Недельный рациончик потянул килограмм на 6-7 живого веса и на тысячу с лишним деревянных (это при учете того, что кефир, творог и зелень и воду надо будет покупать каждый день).
Итог: таки пострадала моя бедная поясница – а нефиг в один прием все тащить было! Дура. Сама виновата.
Ну зато кроме первого дня цикла у меня появился действительно веский предлог откосить от тренировки.
А к вечеру выяснился еще один неприятный момент – я совершенно не могу все-таки есть мясо. Не ела сто лет и еще столько же не буду. Организм упорно пытался вернуть его мне обратно. Уговорила. Отпоила литром зеленого чая. Вроде успокоился.
Ну да ладно – хватит на мой век всяких рыб, кур, индюков, субпродуктов и тому подобной дряни.
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote