1-я не моя,моя-наверно,вторая?Сейчас отправила,можешь показать мужу фото,на дядьку совсем не похожа!Пусть не ревнует!

Тамависа, Спасибо, хотя она тоже анонимная, но с комментарием.
Я-то была уверена, что уже набралось 20 сообщений, накатала тебе ответную, а меня обломали, типа не положено еще слать. Вот такое гадство! Буду думать, чего интересного написать, чтобы набрать наконец эти несчастные 20 сообщений.

Это наверно я прислала, потому что не подписалась, думала, что подпись ставится автоматическм....Теперь буду подписываться. Обещаю!

Олечка_Обаятельная, Спасибо большое! Как только у меня наберется 20 сообщений, я тебе ответную пришлю!

Тушканчик! Почитала твой дневник. Держись, зайка! Я, не твоих параметров, но была, пожалуй, "геометрически подобная" фигура: рост 176, вес 91. Сейчас 72-73. За первые 3 месяца сбросила 10кг. Потом потихо-о-онечку...
Уже 3 месяца на диете не сижу, но вес контролирую: как за 73 - пожалуйте, мадам, очки считать!!! Так что если не расслабляться, то вес держать вполне можно! Правда, когда я активно сбрасывала, сидела очень жестко, взвешивая каждый кусок капусты и скпрупулезно подсчитывая очки. Сейчас овощи-фрукты лопаю без ограничений, заметила, что быстро выхожу из установленной для себя нормы 72.5кг, когда позволяю себе мучное, даже черный хлеб можно мне, видимо, только изредка...
Да, самое-то главное, о чем речь в заголовке! Без упражнений пузо мое сдаваться не хотело ни за какие коврижки! Вернее, за отказ от любых коврижек! Я из твоего дневника не поняла, занимаешься ли ты целенаправленно именно упражнениями на верхний и нижний пресс и косые мышцы живота. Если нет - обязательно начни, никакие общие тренировки пузо - увы! - не убирают в нужной степени...
У меня к тебе просьба. Наверное, ко мне многие присоединятся. Если будет время, рассказывай о стране! Ведь в эту даль, уж конечно, мы никогда не попадем!
Интересен взгляд человека, живущего там... А уж если с фото - будет совсем отпад!!!
Удачи, терпения, похудания!

Австралийский_Тушкан,про страну с Лиска-Алиска согласна!И фото!