• Авторизация


"Толстую" одежду - вон! 21-06-2006 10:08 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Сегодня вынесла на газон перед домом мешок своей одежды, которая мне теперь велика. Так приятно! И опять же, лишний стимул не распускать себя - носить-то нечего будет, а как только джинсы начнут врезаться в живот, придется брать себя в руки и строже следить за питанием.
Как все-таки странно бывает в жизни... Несколько лет назад я весила всего 55 кг и не понимала своего счастья. Я была недовольна своими ляжками, чего-то лопотала про похудение... Сейчас смотрю на одежки тех времен и мне они кажутся какими-то кукольными. Неужели я в них влезала? Какая же я была глупая! Зато красивая, это факт. А сейчас умная, но толстая.
А ведь я помню, как весь этот кошмар начинался, мне просто стали чуть коротковаты брюки и я попросила сестру отпустить низ. Она говорила мне, что я полнею, а я отшучивалась, что нет, фигня, просто брюки сели от стирки. Сесть бы мне тогда на диету, всего-то несколько кг лишних было. Но нет, я ничего не замечала, покупала себе новую одежду, каждый раз на размер побольше.
И вот в итоге я "у разбитого корыта" : 80 кг вешу при росте всего-то 1.64. Все-таки хорошие у меня зубы, 25 килограмм-то нажрать, это не жук начихал. Хотя уезжала когда в AU, было все 97 кг! Вот это был ужас так ужас. А сейчас вот 80, но все равно весьма далеко от нормы.
Ну вот, разнылась. Ладно, свалю все на щитовидку, это все она, поганка, виновата, а вообще-то я жизнерадостное дружелюбное создание! Найти бы мне "коллегу" с таким же ростом-весом, мы бы друг дружку поддерживали и не давали оступиться. Так что, народ, пишите если что. В блог я это вряд ли вывешу, поэтому буду надеяться, что кого-нибудь с нужными параметрами занесет ко мне в дневник. И случится чудо, друг спасет жизнь друга! (почти цитата из "Карлсона").
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (12):
У мен рост 174,вес сейчас 77. А было до КД - 93-94. Кошмар
Меня муж иногда называет "тушкан". Я не обижаюсь - это одно из домашних имен...
Давай худеть вместе - не против? Пиши, если будут вопросы. Наташа
Я от толстой одежды тоже избавляюсь - отдаю маме, ей подходит...
Наталия_веселая, давай конечно! Хотя мне с тобой не тягаться: у тебя и вес меньше, и рост больше. Ты наверно уже неплохо выглядишь. Ну ничего, буду догонять хотя бы по весу, по росту конечно вряд ли.
А я маме своей предлагала джинсы, померила, подошло, но че-то не понравилось. А джинсы хорошие, прямые и без всяких заниженных талий, еще и с модными потертостями. И я повезла их из Питера назад, в Мельбурн, и в итоге они достанутся каким-нибудь негритоскам :(
Австралийский_Тушкан, у меня мама очень модная дама,с удовольствием забирает мои вещи - джинсы,бриджи, а я и рада...
Росту ты себе вряд ли добавишь,а вес скинуть - в твоих руках.
Ой, у Вас же сейчас - зима? Чудеса, чес слово...
Короче. пиши, рапортуй об успехах. И я тоже буду стараться, честное пионерское!
Да, у нас зима, хотя совсем на зиму непохоже. Снега нет, все цветет, только температура воздуха понизилась, днем примерно +12. По сравнению с летними +45 это конечно зима.
А вообще я по снегу соскучилась, уже три зимы без снега. 31 декабря мы вообще в море почти весь день торчали, экзотично конечно, но совсем не то. В общем, не Новый Год в моем понимании, и настроение было не новогоднее.
А весы мои похоже сдохли. Так что пока буду по одежде смотреть результат, а потом взвешусь в торговом центре на электронных, если новые не купим к тому времени.
Наталия_веселая, полазила в твоем дневнике, хотела найти меню дневное, но чего-то не нашла. Напиши, пожалуйста, хотя бы один свой день. Чего-то я все-таки делаю не так, наверно увлекаюсь очень сыром и ветчиной. Хотя салаты я теперь ем только с оливковым маслом, и кофе сегодня всего одну чашку выпила вместо 4-х как раньше. Наверно все дело в воде, пытаюсь вот в себя впихнуть побольше, но дома холодно и пить как-то не тянет много.
И еще вопрос: кофе и чай с молоком пьешь?
Австралийский_Тушкан,воды надо около 2 литров. Обязательно. Чай пью зеленый, а кофе иногда - со сливками. Не более чем раз в день
Коротко про меню
Утром - кофе без сливок,сыр - граммов 50 или(и) творог - граммов 50-70
Обед - салат из свежих овощей с маслом или сметаной,запеченное или отварное мясо - небольшой, не больше ладони кусок
Ужин - опять салат или овощи отварные, запеченная рыба или кремлевское хачапури(посмотри рецепт в дневнике Программистка_Пермь. Еще в процессе дня - яблоко или киви, или еще что-то из фруктов, немного... В течение дня - зеленый чай. Вроде все.
Наталия_веселая, спасибо большущее за советы. Рецепт хачапури нашла, завтра буду искать в магазине отруби и делать. Только вот непонятно, это что, надо отруби прямо так сыпать, безо всякого масла? А оно не пригорит, еще и на самом большом огне?
А я сегодня первый день без кофе, пока держусь. Я ведь не могу одной кружкой ограничиться, так что лучше вообще исключить, чтобы не дразнить себя.
Как твои дела? Все еще худеешь или уже в своем идеальном весе?
Австралийский_Тушкан, я прочитала у многими гонимого Аткинса, что, по его мнению, кофе МОЖЕТ ВЫЗЫВАТЬ тягу к углеводам. Поэтому он рекомендует пить кофе без кофеина или ограничить. У меня - наборот, кофе отбивает аппетит. а я и рада!:)
Нсчет хачапури - я отруби прямо на сковородку насыпала, не прилипает. А запах - прямо запах домшней ватрушки!
Я еще не в идеальном весе, хотелось бы кг 5 сбросить, но у нас лето, я ем понемногу ягоды-фрукты,так что дело притормозилось...
Еще ,если найдешь, хорошо бы принимать льняное масло и рыбий жир.
Пиши, удачи!
Про кофе интересно, я такого не знала. Наверно так и есть, на сладкое с него тянет.
Рыбий жир пью, а вот льняное масло наверно лишнее. Оно вроде от запоров, я таким, к счастью, не страдаю.
И еще вопрос : витамины какие-нибудь пьешь? Я раньше пила, сейчас пока нет, кажется что это черезчур : рыбий жир, цинк (от прыщей), В6 и еще Centrum вдобавок. Так что Centrum пока бросила.
Поздравляю, 5 кг - это совсем чуть-чуть!
Австралийский_Тушкан, льняное масло помогает не только "для похудения", оно очень облегчает ПМС - я на себе проверила.подтверждаю.
Витамины я прекратила пить месяц назад,но вот буквально на днях начала опять - мне кажется, кожа стала без витаминов хуже... Или просто жара... Но пью Компливит- это российский набор витаминов и микроэлементов.
Пиши. рассказывай о своих проблемах и достижениях! Наташа
У меня тоже рост 165, а вес -начинала с 90 кг, сейчас 73 кг.хочу еще убрать с себя 8 кг, но дело стоит...Началось лето,соблазны,помидоры. Вот такую вещь заметила, как только начинаю кушать свежие помидоры, вес на чинает рости.И это каждый год замечаю, но ничего не могу с собой сделать , я так люблю свежие помидоры,это самые доступные для меня овощи.Пошла черешня . абрикосы. кошмар.....вес конечно стоит на месте. бывают даже срывы...Ругаю себя на чем свет стоит,и снова в бой!!!!. Покой мне только снится.... а завтра снова кто-нибудь на что-нибудь соблазнит...Завтра выхожу на работу, там мне гораздо лучше справиться с этим ЖОРОЙ
Олечка_Обаятельная, Ой, это правда про помидоры? Я же только их и ем. Вот засада-то где!
Ты молодец (ничего что на "ты"?), уже столько сбросила! А за какой срок?


Комментарии (12): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник "Толстую" одежду - вон! | Австралийский_Тушкан - Дневник Австралийский_Тушкан | Лента друзей Австралийский_Тушкан / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»