• Авторизация


Подруга разводится. Как помочь? 11-08-2016 10:10 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Есть у меня подруга, которая сейчас переживает тяжелый период в жизни, она разводится с мужем, да еще одна, без родителей (она сирота) и с маленькой дочерью на руках. Частая ситуация в нашей стране, но мне до сих пор сложно понять, что между ними произошло...
[700x440]

Когда я начинаю у нее что-то спрашивать, она замыкается в себе и упорно молчит. Девчонка тает на глазах. И помочь ей даже не знаю как, не знаю что ей сказать такого, чтобы хоть как-то облегчить ее состояние. По-бабьи мы с ней уже говорили, и вино пили, но... Она говорит, что я не пойму, потому что никогда не переживала подобного...

Конечно, первое, что пришло в голову, найти ей психолога. Прослушала и прочитала огромное количество информации и отзывов. То ли менталитет у нас такой, то ли не привыкли мы, но психологов, согласитесь, у нас совсем не любят. Критика, даже на сайтах с бесплатными консультациями. Я не сдавалась и после долгих поисков нашла психолога с хорошими отзывами, с приемлемой ценой, но вот Ленка моя, наотрез отказалась идти к нему, никакие аргументы не помогают. Состояние у нее так и не изменилось, и даже время не "лечит".

А недавно ко мне обратились ребята из одного интересного проекта под названием «Поговори со мной» pogovoru.ru . Этот сервис - своеобразный друг-психолог, где с девушками, женщинами, просто будут болтать, по-женски. И там есть такие же матери с детьми, которые поймут именно ее ситуацию, потому что совсем недавно сами это пережили. Я подумала, что, может быть, посоветовать его моей Лене? Тем более, что даже идти никуда не надо, надо просто позвонить.

И тут я задумалась, а ведь Ленкин случай не единственный! Куда и к кому пойти в тяжелой эмоциональной ситуации? Ведь даже друзья и самые близкие не всегда смогут поддержать, психолог по разным причинам для многих неприемлем. Может быть, такие службы - действительно оптимальный вариант, куда обратиться? Не опускайте руки, если все плохо, ищите выход. Ведь иногда достаточно просто поговорить с тем, кто эмоционально будет близок.

Я в ЖЖ
Я в Фейсбук
Я в Инстаграм
Я в Ли.ру
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (37): вперёд»
ЛеДо 11-08-2016-12:00 удалить
не знаю. сложно помочь тому, кто помощи не просит,а предлагаемую не берет.
Очень щекотливая тема. Стараюсь, если не просят не лезть. По себе знаю, что это может страшно раздражать. Другое дело, если человек сам идет на разговор.
Знаю, у евреев, если умирает кто-то близкий, то 7 дней подряд к человеку по очереди ходят все, сменяя друг друга беспрерывно, не оставляя человека одного и давая ему выговориться. Это даже как-то у них называется. Мудрый обычай, я считаю.
Айрин_Ви 11-08-2016-12:59 удалить
у подруги может быть элементарно нет на психолога денег. и она стесняется в том признаться. а психолог не одноразовая таблетка к сожалению.
Lussit 11-08-2016-14:09 удалить
Развод - не конец жизни. Плохо, что сирота. Без поддержки. Трудно судить, потому что не знаем какой муж. Иногда развод дает толчок к новой жизни, более интересной и качественной. Потому что человек начинает грести лапками как известная лягушка. Но это тоже зависит от многого. Другие наоборот замыкаются. Но для начала, мне кажется, именно мысль, что развод это не конец, а начало, надо донести до сознания, если разхвод неизбежен. Но, если вопрос уже поднят, то это только вопрос времени, когда развод все таки случится.
psychowaxer 11-08-2016-15:26 удалить
Это даже как-то у них называется.
Потопешка, это у нас называется "шива", "шиву сидеть"...
psychowaxer 11-08-2016-15:42 удалить
Lussit, я согласна, но только в том случае, если у человека не развилась клиническая депрессия. К сожалению, тут очень редко когда друг может помочь. В основном, кто-то из членов семьи. Наташа, попробуйте поговорить ещё раз, пока (надеюсь) не поздно. Продумайте свою речь. Она должна быть деликатной, лаконичной и доходчивой. В ней должны содержаться:
- слова участия;
- признание, что Вы не были в подобной ситуации;
- напоминание об ответственности за ребёнка;
- убедительная реплика о том, что депрессивная мать в состоянии испортить ребёнку жизнь, что чаще всего и происходит;
- убедителные аргументы за то, что со стороны она выглядить не вплне адекватной;
- на основании всего вышеперечисленного - необходимость обратиться одновременно к двум специалистам - психотерапевту и психиатру.
Разумеется, может не сработать, и тогда подруга ещё сильнее отдалится от Вас, но, по крайней мере, Вы будуту знать, что сделали всё возможное.

Другой вариант - ничего не говорить, пока не уверены на 200%, что будуту услышаны. Оставьте вашу дружбу открытой для неё, чтобы в момент готовности к разговору она сама могла бы его начать. Но в таком случае - крепитесь, молчите и почаще обнимайте свою подругу.
И ещё: в такие моменты помощь по дому, с ребёнком, с покупками, с деньгами трудно переоценить.

Удачи!
Anjutozka 11-08-2016-16:01 удалить
Annataliya, это такая серьёзная и деликатная тема... . Думаю она должна как-то дать понять что нуждается в помощи, иначе никак не возможно поддержать и помочь, если умеешь помолись за неё.
Irinka-K 11-08-2016-18:00 удалить
Когда подруга созреет, сама тебе расскажет. Если молчит так упорно, причины, возможно, очень деликатные и сосредоточены где-то вокруг секса, измен и прочего... Просто скажи, что ты ее любишь и она к тебе всегда может обратиться, если что.
Из того, что реально можно использовать: Многопрофильная психологическая помощь всем взрослым. Здесь есть психотерапевты, медицинские психологи и врачи-психиатры, 8-800-200-47-03 (круглосуточно)
Московская служба психологической помощи: короткий номер — 051 (бесплатно с московского городского номера) или (499) 173-09-09.
Здесь только время поможет - а уж, если она его любит, времени надо гораздо больше
Согласна с первым комментарием. Помочь можно только тому, кто хочет принять помощь.

Кстати, на заметку, в контакте есть хорошая группа, здесь сотни девушек и женщин помогают друг другу, можно писать анонимно http://vk.com/treedream
Frau_Tanya 11-08-2016-23:01 удалить
дай Бог, чтобы смогли помочь... У меня подруга развелась, причём она по профессии... психолог... Говорит, так хреново было... Почему развелась объяснить мне не может, то что она говорит вряд ли причина для развода, может не доверяет, или не может объяснить. Время лечит, но его нужно много, очень много
Annataliya 12-08-2016-02:20 удалить
Ответ на комментарий ЛеДо # ЛеДо, сложно...
Annataliya 12-08-2016-02:21 удалить
Ответ на комментарий Потопешка # Потопешка, мудрый обычай, согласна. Я по себе могу сказать, я в таких ситуациях очень стесняюсь - мне стыдно, неловко, обидно, поэтому лично мне проще действительно поговорить с кем-то незнакомым. Но одной быть очень тяжело...
Annataliya 12-08-2016-02:23 удалить
Ответ на комментарий Айрин_Ви # -Инари-, деньги - как раз не проблема. Она и к бесплатному не хочет идти. Говорит, что не хочет, потому что у психолога - это лишь работа, и ему совершенно неважны ее переживания.
Annataliya 12-08-2016-02:25 удалить
Ответ на комментарий Lussit # Lussit, через две недели они разводятся официально. :( Муж вроде нормальный был. Близко его не знала, но ничего такого особенного, необычного ни в плохом, ни в хорошем смысле он собой не представлял...
Да, я ей говорила, что потом будет новая жизнь, и что закончен только этап. Говорит, что мне ее не понять.
Annataliya 12-08-2016-02:26 удалить
Ответ на комментарий psychowaxer # psychowaxer, спасибо большое за совет. Мне второй вариант ближе, если честно.
Annataliya 12-08-2016-02:27 удалить
Ответ на комментарий Anjutozka # Anjutozka, она нуждается в помощи, это точно, но не говорит. Человеку в таких ситуациях быть одному очень сложно.Anjutozka,
Annataliya 12-08-2016-02:28 удалить
Ответ на комментарий Irinka-K # Irinka-K, спасибо большое. Мне тоже кажется, что что-то у них непростое произошло, из-за этого пока и молчит.
Annataliya 12-08-2016-02:29 удалить
Ответ на комментарий Счастливый_Астролог # Счастливая_74, анонимно - это хорошо, мне кажется, это для нее сейчас как раз важно. Спасибо большое.
Annataliya 12-08-2016-02:30 удалить
Ответ на комментарий Frau_Tanya # Frau_Tanya, согласна, Таня. Скорее всего, какая-то очень деликатная причина, озвучивать которую и твоей подруге, и моей тоже стыдно, больно, не хочется. Надеюсь, что все у них образуется.
izogradinka 12-08-2016-06:16 удалить
Идея: а может с её мужем поговорить?
ЛеДо 12-08-2016-07:26 удалить
ну скажу все же
когда уже даже есть некая идея "поговорить с чужим мужем"....

вообще есть ситуация двух людей, непростая для них, но они справляются (помощи не просят, предлагаемую не берут)
и есть кто то, кто смотрит на это со стороны, и смотреть ЕМУ тяжело, и вызывает У НЕГО кучу эмоций.
так вот - помощь на самом деле нужна ему (третьему)


всегда, когда кто то обращается к психологу с просьбой помочь кому то, это означает, что помощь нужна ему, когда он смотрит на происходящее с кем-то. (сорри)
(знаю из своих личных ситуаций ну и из психологии)
Evgeniya_M 12-08-2016-12:01 удалить
Есть простое до смешного, но очень эффективное средство. Предложите подруге каждое утро говорить перед зеркалом одну фразу "Я люблю и принимаю себя такой какая я есть" или "люблю и принимаю себя даже когда я злюсь или боюсь или...". А перед встречей с мужем обязательно вслух сказать "Я люблю и принимаю своего мужа таким, какой он есть". От этих фраз полностью меняется все вокруг на глазах. Даже если проблема кажется очень сложной и глубокой, организм настраивается на ее решение и разговор с мужем будет менее эмоциональным и доверительным.Это не сложно, но действует безотказно. Проверенно на себе.
Annataliya 12-08-2016-12:17 удалить
Ответ на комментарий Evgeniya_M # Попробовать можно, конечно.
Спасибо!
Annataliya 12-08-2016-12:19 удалить
Ответ на комментарий izogradinka # izogradinka, а смысл? Там уже стопроцентный развод.
Annataliya 12-08-2016-12:20 удалить
Ответ на комментарий ЛеДо # ЛеДо, гы)) Нет, вы ошибаетесь. Тем более, что не знаете ни меня, ни мою подругу тем более. Проблема в том, что она как раз не справляется.
Просто скажи, что она всегда может на тебя рассчитывать, для нее это важно. У меня тоже есть такая подруга, она оченнь умная, всегда все сама знает.Я ей тоже предлагала психолога, но нет. Я сама всегда ее слушаю, пытаюсь помочь по мере возможности. Но у нее бывают такие состояния, когда просто не знаю, что и делать.Если я предложу позвонить на этот сайт, она этого делать не будет.Выслушивай ее.
gedelena 12-08-2016-15:20 удалить
Ответ на комментарий izogradinka # тоже про это подумала...хотя это вряд ли осуществимо. потому как вряд ли он захочет рассказывать...
Ответ на комментарий Evgeniya_M # Поддерживаю! Тоже этими техниками пользуюсь.
ЛеДо 13-08-2016-11:12 удалить
Ответ на комментарий Annataliya #
Исходное сообщение Annataliya
ЛеДо, гы)) Нет, вы ошибаетесь. Тем более, что не знаете ни меня, ни мою подругу тем более. Проблема в том, что она как раз не справляется.


хорошо. это ваша ситуация.


Комментарии (37): вперёд» вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Подруга разводится. Как помочь? | Annataliya - Когда-нибудь я обязательно совершу кругосветное путешествие! | Лента друзей Annataliya / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»