Изо дня в день
Мытье волос, домашняя уборка и интенсивная деятельность на рабочем месте - все это большая нагрузка на наши руки . К тому же они подвергаются воздействию вредных факторов окружающей среды, а также солнечных лучей. Кожа на руках тоньше и вырабатывает меньше жира, чем в других местах. Поэтому она стареет быстрее и нуждается в регулярном интенсивном уходе.

По всему дому
Вы сослужите хорошую службу своим рукам, если повсюду (на кухне, в ванной, прихожей, спальне) положите средства для ухода за руками. В этом случае вы всегда будете помнить о том, что руки после стирки или мытья посуды нужно смазать кремом.

Нежная кожа
Чаще всего мы делаем пилинг лица, тела... Однако и уставшие руки можно иногда побаловать этой нехитрой процедурой. Сегодня ассортимент средств для очистки кожи очень широк, но одно из них вы можете приготовить сами. Возьмите 1 стол, ложку мелкой соли (морской или поваренной) и смешайте с 1 стол, ложкой растительного масла. В полученную смесь обмакните ватный тампон и вотрите средство в кожу рук. Соль очистит кожу от ороговевших чешуек, а растительное масло не только не допустит раздражения кожи, но и смягчит ее.

Поддержка
Витамины группы В и С поддерживают эластичность кожи. В составе средств против старения (например, крем для рук "Ромашково-глицериновый" от "Невской косметики") они ускоряют процесс обновления клеток кожи и уменьшают покраснения, морщинки и возрастные пятна.

От солнца
Любительницы позагорать нередко страдают от солнечных ожогов. Кожа рук начинает неприятно зудеть, покрывается сыпью, сильно шелушится... Одним из самых испытанных средств в этом случае является сметана. Нанесите ее тонким слоем на пораженные участки - зуд и жжение быстро утихнут. Отличным средством также является клубника. Разомните несколько ягод до кашицеобразного состояния. Полученное ягодное пюре положите в марлю и протрите ею пораженные участки.

Лечение ногтей
Ногти тоже страдают от больших нагрузок и недостаточного ухода. Если им недостает жира или влаги они начинают слоиться и ломаться. Поэтому перед большой уборкой вотрите в ногти немного растительного масла и покройте сверху вазелином. Наденьте резиновые перчатки и принимайтесь за работу.

Укрепление
Раз в неделю обрабатывайте ногти мягкой полирующей подушечкой. Это заметно стимулирует кровоток в ногтевом ложе и способствует здоровому росту ногтя. Обращайтесь с ногтями очень осторожно, ногтевая пластина не должна нагреваться!

Подпиливание
Подпиливание ногтей производится от конца ногтя к центру, но лишь в одном направлении, иначе ноготь будет слоиться . Для укорачивания ногтей применяйте более крупную пилку, а для придания ногтю формы - более мелкую.

Всегда белые!
Несмотря на применение лака-основы, ногтевые пластины со временем изменяют цвет и становятся желтоватыми. Для отбеливания ногтей погрузите ногти в половинку лимона и через десять минут смойте сок с ногтей водой.