Не знаю как другим, а вот мне правило дается с огромным трудом. И что интересно главное заставить себя начать, а дальше легче... Но иной раз и само правило превращается в какое-то странное времяпрепровождение то масла в лампадку добавить, то свечку поправить, то кто-то вошел в комнату - отвлеклась, а то в голове такая карусель мыслей... И вот зная свою слабость, я начинаю себя обманывать. Например: есть кассета с записанным правилом и можно ее послушать, но мой магнитофон это переходящий приз и кто его первый добыл тот и пользует. Решила записать правило на комп и откапала в нете: Утренние и вечерние молитвы
Правило небольшое, но мне ритм понравился, я то все тороплюсь куда-то.... Суета.
Обнаружила в новом своем покете (любимый балует) отличную вещь заметки не только записями, а еще и голосом, вот здорово! Можно себе лентяйке правило начитать и в дороге или забившись в уголок послушать и помолиться спокойно. Вот такие у меня духовные костыли.