Я просто катастрофически прибываю в весе....У меня паника... все делаю правильно. а вес идет вверх. Поэтому не появляюсь в своем дневе..Вес болтается то "+" , то"-".как на весах.8-10 кг прибавка.Все впустую...С чего начала, почти дошла до той же точки...Я не знаю просто , что делать??????