• Авторизация
Дневник Олечка_Обаятельная Лента друзей - Дневник - Полная версия


Разгрузка 30-10-2006 18:18 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Вчера была на разгрузке. Весь день пила ТОЛЬКО свежезаваренный зеленый чай с молоком.Чаю выпила литра 3.всякого- и с лотосом и с клубникой и с лимоном ,Матэ с маракуйей и т.д. В итоге - 1,5 кг за день. Наверное можно и больше- теперь главное удержать на время .В среду хочу еще раз на мокочай-на разгрузку- если получится. Но мне понравилось-никакого ощущения голода, как только где -то мысль промелькнула- сразу иду ставить чайник и все. Вечером молоко кончилось, добавляла сливки 20 %. Еще вкусней.....
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (4):
stilist_Nadya 30-10-2006-19:00 удалить
Поздравляю с отвесом!А вот в среду ещё раз не советую.При такой разгрузке сильно вымывается калий,могут быть проблемы с сердцем,судороги.Советуют не чаще 1 раза в неделю.А почему ты не хочешь попробовать классический способ?на 1,5 литра молока 70-80 градусов,2 столовые ложки чая и ещё на день 2 литра воды.Почему-то советуют в первоисточнике именно так.Что касается удержания веса,то на следующий день не рекомендуется есть солёное,дабы вода не задерживалась,и наедать на 1000-1200 ккал.Вот тогда могут быть хорошие результаты!А в целом молодец,удачи!!!
Обратиться - Ответить - К полной версии
Надежда_19820508 01-11-2006-12:35 удалить
Я вот все время читаю про то что вы пьете зеленый чай с молоком, мне кажется это так не вкусно, надо попробовать, может и впрямь съедобно!?
Обратиться - Ответить - К полной версии


Комментарии (4): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Разгрузка | Олечка_Обаятельная - Дневник Олечка_Обаятельная | Лента друзей Олечка_Обаятельная / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»