Отчитываюсь за неделю:(относительно той недели)
ОГ -92-90
ОТ -78 -78
ОБ -101-100
Оноги - 55-55.
Мало! были обстоятельства, занималась не в полную силу, поэтому картинка не очень. Продолжаю!
В объемах уменьшаюсь,а в весе стою на месте.Видимо за счет мышц.Еще заметила, пришла к подруге в гости, а лифт отключили и я без остановки и без одышки заскочила на 8 этаж .Раньше меня хватало до 4-го ,маленько постоять и дальше, а сейчас я поразилась....Это все БОДИФЛЕКС!