В раздевалке повесили объявление (почему-то гламурно-розового цвета) о том, что 16 декабря состоится состязание по армрестлингу. Заявки принимаются от всех желающих. Спросил у тренера много ли заявок подано. Оказалось - 5 человек. Все, впрочем, как и я по началу, отказывались от участия, мотивируя тем, что "придет какой-нибудь рестлер и всех "завалит" ". Решил сегодня все-таки подать заявку на участие. Бояться неизвестности - глупо. Тем более, максимум, что может быть плохого - растяжение связок.
Обсудил с тренером свои ежедневные занятия. Он сказал, что надо менять программу, иначе мышцы не будут успевать отдохнуть. Сказал, что у меня "активные" (само слово не запомнил... эндо... как-то там) гены, и для меня силовая нагрузка - как наркотик...