Без заголовка
16-01-2006 23:47
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Всем привет:) Объясните пожалуйста. В хатха йоге прадипике говориться, что пранаяму надо практиковать только после освоения ассан. Но зачастую нерзвитая дыхательная система сильно осложняет освоение некоторых ассан. Насколько рационально практиковать параллельно асаны и пранаяму?
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote