Miss_Calamity, а говорят, что при публичном выступлении, нужно представить, что слушатели сидят в зале в нижнем белье, тогда вроде ка к легче.
TLС v.0.7.31c

Miss Calamity, аналогично! (( Правда в последнее время немножко полегче, пообтесался малость... Но по прежнему не люблю!

буше, я представляла :) Только всё равно волновалась :)

BlackCoffee, говорят, что и артисты, даже самые знаменитые, всегда волнуются перед выходом на сцену.

А у меня другая тема.
Когда просто на сцене стоишь (в ожидании своего выступления) - это ничо. А когда до первой реплики/ноты/аккорда остается секунд 30, вот тогда по всему телу от ног до затылка проходит горячая-горячая волна. Потом начинаешь, и после первой минуты выступления уже все снова нормально и идет как по маслу...

Да, главное начать...
А ещё бывает неинтересно, когда рассказываешь, а они не слушают, шушукаются и вообще.

Исходное сообщение Miss_Calamity
Да, главное начать...
А ещё бывает неинтересно, когда рассказываешь, а они не слушают, шушукаются и вообще.

Ну, тут есть масса вариантов.
Во-первых, надо прикинуть, а интересен ли мой рассказ :). Причем дело может быть не столько в стиле повествования, сколько в аудитории. Сложно рассказывать сантехникам о поэзии Серебряного века. Так или иначе, об этом надо позаботиться заранее.
Во-вторых, можно выключить болтунов, начиная экспромтом стебаться над ними. Действует обычно безотказно.
В-третьих, можно завладеть вниманием аудитории, путем шоковой терапии. Например, во время лекции о изящной словесности употребить слово "сиськи". Гробовое молчание гарантировано. :)

Вчера я рассказывала о наших достижениях в четвёртом квартале, а сегодня - о прелестях виртуальных частных сетей.
Публика попалась деликатная, молчаливая.
В общем, всё хорошо )

[QUOTE]Исходное сообщение Miss_Calamity
буше, я представляла :) Только всё равно волновалась :)
Но уже по другому поводу, видимо ;о)

Я из-за боязни публичных выступлений в танцевальных конкурсах не участвовала.
Столько нервов - совершенно неоправданно, на мой взгляд. Танцую только для себя, в свое удовольствие.
А тут летом меня попросил руководитель нашей танцевальной студии конкурс провести, совсем одной и самой. Я придумала вроде какие слова говорить, потом еще товарисчи помогли, накидали мыслей.
Но в первую минуту - паника. (Не за 30 сек до, как говорил Шварц, а ровно в начале выступления, видимо в силу моей природной... неторопливости.) В общем, жуть, понимаю, что не знаю, чего говорить дальше. Помог хороший пинок самой себе: "Мать, ты охренела? На тебя 150 человек смотрят, а ты тупишь тут!" Моментально сработало.
А через минут 5-10 вообще "на ура" пошло - стала еще че-то сочинять по ходу.
И даже похвалили меня потом.
В общем, теперь страшно собой горжусь, с микрофоном - хоть куда.
Но в конкурсах все равно не участвую.