Ответ на комментарий Sannya #Sannya, ну можно не промывать, можно веревочкой, сутра нети... у меня сопли прошли почти навсегда. но я каждое утро джала нети фигачу....
Каждый раз, когда слышу о насморке, вспоминается фильм Джентльмены удачи, как герой Савелия Крамарова жаловался: "Вот я ему давече говорю - у меня насморк. А он - ныряй, говорит, а прорубь!")))
zampolitka, ха-ха :))) вот я тоже по-своему ныряю :)) проблема в том, что так нос у меня дышит, а вот когда начинаешь практику и, к примеру, опускаешь голову вниз к ногам, сразу идет отек слизистой и дышать становится нечем, а дышать очень нудно и дышать именно носом.