• Авторизация


Без заголовка 07-04-2011 13:35 к комментариям - к полной версии - понравилось!


 

 

Вчера получилось странное занятие. Наша преподаватель уехала на семинар, заменяла ее дама, которая с нами занимается иногда в группе.  Многие ушли с занятия (их предупредили, что стоимость занятия зачтется в сл.раз). Но я то не могу уйти! Я ж и так хожу раз в неделю (занятия дома в выходные не в счет, у меня после них 2 прекрасных синяка :-), да и потом глупо 30 минут прождать (я рано прихожу) и уйти, не это не наши методы, мы как китайские пионеры: в начале трудности придумываем, а потом со стоном их преодолеваем. Однажды я уже попадала на замену с этой дамой, тогда мне не понравилось, но и я была не готова заниматься (я вот даже имени ее не знаю). В этот раз она очень смущалась, поэтому слегка сбивалась и  всех нас после каждого упражнения благодарила за то, что мы делаем. 

Занятие получилось менее динамичное (кто-то даже замерз), я не замерзла, но и (в первый раз) не вспотела, мне было тепло, комфортно (хотя потом оказалось, что в зале прохладно). Если Света заставляет нас двигаться быстро и как-то порывисто, то тут все как-то текло плавно, но я хочу сказать, что в реальности нагрузки было не мало. Оказалось, что я совершенно не могу подолгу держаться в статической позе, мне тяжело и ноги мои меня не держат (сегодня болит растянутая 3 года назад нога, прямо донимает меня). Но в общем и целом,  мне понравилось. Получалось пусть и сбивчиво, но по-домашнему, выползла довольная. Осталось придумать, как одолеть болючую ногу и коленки. 

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (4):
Амокка 07-04-2011-15:55 удалить
мне её даже жалко стало)) А где вы занимаетесь?
Sannya 07-04-2011-16:17 удалить
Амокка, мне тоже, она старалась очень, да и вообще народу сразу много ушло, хотя она в общем и не обязана была с нами занятие проводить и помогать, она пришла сама заниматься, вполне могла и не делать ничего. Занимаюсь тут www.sport-mpo.ru
Амокка 07-04-2011-16:36 удалить
в общем, я поступила бы также))ссылочку изучу
Sannya 07-04-2011-16:47 удалить
Амокка, :-) Да в общем это такой средней руки комплекс, с большим бассейном, построен в Советские времена еще, когда я была маленькая меня мама туда в лягушатник возила (я хотела научиться плавать, но с плаванием не срослось :-) Там чисто, приличный бассейн (туда я тоже ходила, возможно буду ходить, когда потеплеет), большой тренажерный зал (его переделали из футбольно-волебольной площадки) и небольшие залы для тренировок (танцы, аэробика, йога) но это скорее фитнесс йога. Туда хожу потому, что это самое удобное место между работой и домом (в районе дома у меня так что бы вышел и дошел ничего нет), очень жалко тратить время на дорогу, что бы кататься куда-то в центр (я одно время так на танцы ездила). Смотрю в сторону одного йога цента, но еще не знаю решусь или нет, т.к. сюда я от работы за 15 мин дотопаю пешком, а туда надо ехать и вроде бы он рядом и в то же время ни туда ни сюда.


Комментарии (4): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Без заголовка | Sannya - Дневник Sanny или Сенькины заметки | Лента друзей Sannya / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»