Это цитата сообщения Гелена Оригинальное сообщение

ПРОСТЫЕ И ЭФФЕКТИВНЫЕ ПРИЕМЫ АЙКИДО



Не успел начаться учебный год - мы заговорили об умении постоять за себя.

Мой сын всегда плохо ел. Он маленького роста, тонкокостный ... и сильный, как муравей.
Я очень переживала и отдала его учиться таэквандо. Прошло 2 года

Сейчас ему 9 лет. Рост 129, вес 27 кг. При этом сила удара ногой с разбега в прыжке - 114 кг.
То есть он может завалить здорового мужика.

Говоря об искусстве, мы подразумеваем живопись, музыку, литературу, но никак не БОЕВЫЕ ИСКУССТВА.
Таков наш менталитет.

Между тем, именно боевое искусство подразумевает глубокое проникновение в тайны человеческой природы, энергии и подсознания. В поединке все происходит настолько быстро, что побеждает лучший автопилот. Тело не может лгать. Побеждает покой, мудрость и тренировка тела, чувств и ума.

В прошлом году мы с мужем занимались таэквандо. Но иногда наш Мастер (6 дан по таэквандо и 2 дан по айкидо)посвящал тренировки самозащите в технике айкидо.

Ниже я привожу ролики с простыми приемами, которые мы осваивали.

ЗАХВАТ




ДВОЙНОЙ ЗАХВАТ




А этих приемов у нас на занятиях еще не было