_{Систематизированное описание еврейской медитативной практики впервые встречается в собрании наставлений шестого века до н.э. «Маасе Меркаба» («Рассказы о Колеснице»). Цель этой практики заключалась в достижении непосредственного единения с Богом, а метод состоял в сосредоточении на рисунках, подобных буддийским мандалам. На этих рисунках изображались гекалот (hekhalot) — небесные «чертоги», ведущие к Престолу Господню. Примером для всех искателей, стремящихся следовать этим путём, стал знаменитый рабби Акиба. По преданию, он вместе с тремя своими соотечественниками «входил в сад», то есть практиковал эту сложнейшую форму медитации, требующую исключительного сосредоточения. Но для всех, кроме самого Акибы, это кончилось плачевно. Один раввин умер во время этих занятий, другой сошёл с ума, а третий отступился от веры. По словам всех последующих наставников в Пути Колесницы, это предание даёт нам чрезвычайно важный урок: следует уподобиться рабби Акибе и не повторять ошибки других раввинов, отделявших жизнь Божественную от жизни повседневной. Как и все, кому удалось в совершенстве овладеть медитативной техникой, рабби Акиба умел «уходить и возвращаться», то есть поддерживать гармоничное равновесие между духовной и обыденной жизнью.}

»

Оригинальное описание практики. Полезная заметка о том, что не надо "лоб расшибать в молитве", однако преждеглубокого посещения эмпирей - достичь духовного уровня.

И духовный уровень это далеко не то, какие ты картинки посмотрел и какой крутой ритуал выполнил... а, скорее, как ты встретил сложность в жизни и как перенёс конфликтную ситуацию. Как ответил, какой осадок остался в душе... Как отнёсся к некоторому препятствию, сколь легко встал после падения, сколь легко отнёсся к самой необходимости вставать, возвращаться в строй.

Только так измеряется уровень духовности.

Реально, сойти с ума достаточно просто, когда человека, не реализовавшего нечто личное кидает в области за пропастью, где можно быть лишь без личности - повёрнутым лицом к людям, забывая про себя.

Оригинал записи здесь (Блоги Телема.РУ).