молодец, я так не могу, не выдерживаю и сама пишу :) правда хз мне только лучше от этого...но у всех поразному, может в твоей ситуации правда лучше ниче не писать. а так, попробуй просто его вычеркнуть из памяти и не думать о нем :) и не включай аську! например реши сама с собой что не будешь с завтрашнего утра например никогда о нем думать! это кстате почемуто помогает, легче становится..если ты сильная у тебя получится, я в тебя верю! я сама так постоянно делала раньше

patee, ты знаешь, я иногда придерживаюсь другого мнения: наоборот много-много думаю о человеке, в итоге становиться аф противно о нем думать...

ну это смотря какие мысли. если думать о нем что он полный урод и скотина, то возможно тебе и станет противно. но у меня таких мыслей обычно мало, гораздо больше мыслей о том как нам было хорошо и все такое...я обычно думаю о всем хорошем что знаю о человеке и что у меня с ним было, в итоге довожу себя до истерики и мне становится еще хуже :) немогу я плохое вспоминать, неполучается...а когда я вобще лишаю себя каких бы то ни было мыслей о нем то все окей)

patee, знаешь, есть такой прием... по многу раз переживать события, просто переживать... В итоге они становяться менее значимыми...