Тоже стала появляться обидчивость, и я от нее избавляюсь. Возвела это чувство в роль самого ужасного порока. Всегда говорю себе: «Ты разумный человек, а тот который пытается тебя обидеть или сам на тебя обижается, не стоит твоего внимания. Ведь обычно люди не могут соответствовать нашим ожиданиям, поэтому обиды появляются на ровном месте, практически из собственных фантазий. А раньше, если кто-то повысит на меня голос, скажет, что-то обидное в мой адрес, я могла сутками рыдать, мучить себя терзаниями, думать о неблагодарности, то теперь, стала беречь себя. Ведь самое ужасное, что обида – причина заболеваний, возникающих в плане физиологии. Поэтому теперь просто отпускаю от себя все обиды и болтаю со своими обидчиками, как ни в чем не бывало. Ибо, не ведают они, что творят… Очень мудрые слова, не знаю, кто автор: «ОТПУСКАТЬ надо обиду. Гнать от себя, как бешеную собаку. Потому что отравит тебя, не давая радоваться жизни. Не позволит увидеть больше ничего светлого и хорошего. Будет тлеть в сердце, пока не уничтожит тебя, не оставив ничего. Сложно это. Но, нужно тебе больше, чем тому, кого тебе простить придется». Вот хорошие советы психологов: « В следующий раз, когда захотите обидеться, ответьте себе на вопросы: - Что даст мне обида? - Что я получу обидевшись? - Улучшатся ли отношения из-за этой обиды? - Станет ли светлее и радостнее моя жизнь? - Принесет ли мне это хоть какое-то развитие?». Давайте жить безмятежно и счастливо, мы это заслужили.

Ответ на комментарий Altamira555 # Спасибо, будем стараться.