• Авторизация


Бесподобное куриное филе в йогуртовом маринаде с картошкой и грибами 29-09-2026 22:28 к комментариям - к полной версии - понравилось!


 

7301510_baked_chicken_1790603875_lh_average_step_2 (700x350, 199Kb)

Рецепт полноценного обеда или ужина сразу с гарниром. Филе куриной грудки нужно сперва замариновать с йогуртом, горчицей, маслом, чесноком и специями. Эта смесь придаёт мясу мягкость, сочность и приятный аромат. Затем курица запекается вместе с картошкой, луком и шампиньонами, которые напитываются соком и маринадом и тоже становятся очень вкусными.

 

 

Время приготовления

Общее - 2 часа 15 минут
Активное (требуется ваше участие) - 15 минут
Количество порций - 3

Ингредиенты

Филе куриных грудок - 3 штуки (600 г)
Натуральный йогурт - 150 г
Оливковое масло - 60 мл + для формы
Соль - по вкусу
Молотый чёрный перец - ½ ч. ложки
Паприка - ½ ч. ложки
Чеснок - 2 зубчика
Столовая горчица - 1 ч. ложка
Картофель - 2 штуки
Шампиньоны - 5 штук
Репчатый лук - 1 штука
Сыр - -по вкусу

 

 
 

Приготовление

Шаг 1

Острым ножом на каждом курином филе сделайте крестообразные надрезы.

Шаг 2

Для маринада венчиком смешайте йогурт с маслом, солью, чёрным перцем, паприкой, измельчённым чесноком и горчицей.

Шаг 3

Положите в маринад куриное филе и перемешайте, чтобы оно было полностью покрыто.

Шаг 4

Закройте плёнкой и уберите в холодильник на 1 час.

Шаг 5

Картошку очистите и нарежьте кружочками, а шампиньоны — пластинками. Лук нарежьте кубиками.

Шаг 6

Смажьте маслом форму для выпечки. Разложите по дну картошку, присолите. Добавьте лук и грибы.

Шаг 7

Сверху поместите куриное филе. Залейте всё остатками маринада.

Шаг 8

Поставьте в духовку, разогретую до 180 ℃, на 45–60 минут. Картошка должна стать мягкой, а курица — полностью готовой.

Шаг 9

Посыпьте тёртым сыром и запекайте ещё несколько минут, пока он не расплавится.

источник

 

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Бесподобное куриное филе в йогуртовом маринаде с картошкой и грибами | Кулинарушка - Дневник кулинарного путешественника | Лента друзей Кулинарушка / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»