[607x404]
Приготовить постный суп по этому рецепту несложно. Основа этого блюда — грибной бульон, а для большей сытности помимо картофеля добавим гречневую крупу. Вкус получается насыщенный и интересный!
Описание приготовления: Делюсь рецептом ароматного и питательного постного супа с гречкой и грибами. Суп получается вкуснейший, можно смело готовить не только в пост. Обжаренные шампиньоны придают этому блюду насыщенный аромат и вкус, приготовьте на обед, вам непременно понравится! Прекрасный вариант разнообразия повседневного меню для постящихся и не только.
Время приготовления: 40 мин
Количество порций: 6
Ингредиенты:
-
Крупа гречневая — 70 Грамм
-
Репчатый лук — 1 Штук
-
Морковь — 1 Штук
-
Лавровый лист — 2 Штук
-
Чеснок — 2 Зубчик
-
Соль — 0 чайная ложка
-
Специи — 0 Щепотка
-
Шампиньоны — 250 Грамм
-
Вода — 1,5 Литр
-
Картофель — 3 Штук
-
Растительное масло — 40 Миллилитр
Приготовление:
-
Подготовьте все ингредиенты по списку. Шампиньоны у меня замороженные, но можно взять свежие или предварительно отваренные любые лесные.
-
Лук нарежьте кубиками, а морковь ломтиками или так, как вам больше нравится. Переложите в кастрюлю и добавьте масло.
-
Обжарьте в течение 5-7 минут до мягкости.
-
Добавьте нарезанные тонкими пластинками шампиньоны.
-
Готовьте, помешивая, ещё 5 минут.
-
Картофель нарежьте кубиками и переложите в кастрюлю. Можно добавить любимые специи. Я добавила паприку, базилик и готовую смесь для супа.
-
Обжарьте содержимое ещё в течение пары минут, чтобы специи лучше раскрылись.
-
Всыпьте в кастрюлю гречневую крупу, предварительно её промыв.
-
Влейте воду, добавьте лавровый лист и отрегулируйте на соль.
-
Доведите до кипения, уменьшите нагрев до минимального, накройте кастрюлю крышкой и варите суп 15 мин. За пару минут добавьте нарезанный кубиками чеснок.
-
Постный суп готов. Перед подачей дайте настояться 10 минут.
-
Приятного аппетита!