• Авторизация


Смузи из тыквы с кофе для осеннего завтрака 20-10-2025 22:58 к комментариям - к полной версии - понравилось!


 

7301510_shutterstock_749658091_1_1760604633_lh_average_step_2 (700x350, 167Kb)

Густой ароматный напиток, который взбодрит и насытит.

 

 

Время приготовления

Общее - 5 мин.
Активное (требуется ваше участие) - 5 мин.
 
Количество порций - 2
 

Ингредиенты

Банан - 1 штука
Варёная тыква или пюре - 120 г
Обычное или растительное молоко - 120 мл
Кофе - 120 мл
Кленовый сироп - 2 ст. ложки
Молотая корица - 1 ч. ложка
Молотая гвоздика - 1 щепотка

 

 
 

Приготовление

1․ Нарежьте банан кусочками. Чтобы смузи был гуще, можно предварительно заморозить фрукт.
2․ Поместите все ингредиенты в блендер и взбейте до однородности.

источник

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Смузи из тыквы с кофе для осеннего завтрака | Кулинарушка - Дневник кулинарного путешественника | Лента друзей Кулинарушка / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»