• Авторизация


Перловка с фаршем и сладким перцем 21-02-2025 19:58 к комментариям - к полной версии - понравилось!


 
7301510_izobrajenie_20250221_235629411 (700x350, 472Kb)
Сытное самостоятельное блюдо, которое готовится очень просто.
 
 
Время приготовления
Общее - 7 ч.
Активное (требуется ваше участие) - 15 мин.
 
Количество порций - 4
 
Ингредиенты
  • Перловая крупа - 300 г
  • Соль - по вкусу
  • Репчатый лук - 1–2 штуки
  • Сладкий перец - 1–1½ штуки
  • Чеснок - 3 зубчика
  • Растительное масло - 2–3 ст. ложки
  • Мясной фарш - 400–450 г
  • Перец чёрный молотый - по вкусу
  • Зелень - по вкусу
 
Приготовление
1․ Замочите перловую крупу на 5–6 часов или на всю ночь. После промойте под проточной водой.
 
2․ Отварите перловку в слегка подсоленной воде примерно за 40 минут.
 
3․ Лук нарежьте небольшими кусочками, перец — более крупными. Чеснок измельчите ножом или пропустите через пресс. Чтобы блюдо вышло ярче, можно взять половинки разноцветных перцев.
 
4․ В сковороде разогрейте масло на среднем огне. Обжарьте лук до мягкости и лёгкой румяности. Закиньте чеснок и помешивайте полминуты.
 
5․ Добавьте в сковороду фарш. Время от времени помешивая и разбивая крупные комки лопаткой, обжаривайте примерно 5 минут. Можно взять фарш из птицы, свинины или говядины, а также микс из разных видов мяса.
 
6․ Выложите в сковороду перец, посолите, поперчите и готовьте всё вместе ещё несколько минут.
 
7․ Добавьте перловку, перемешайте и через 2–3 минуты снимите с огня. Посыпьте рубленой зеленью перед подачей.
 
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Перловка с фаршем и сладким перцем | Кулинарушка - Дневник кулинарного путешественника | Лента друзей Кулинарушка / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»