Wenn eine Beziehung seit vielen Jahren gedauert hat, vergessen wir oft, dass einfache romantische Gesten und Zeichen der Aufmerksamkeit das Feuer der Liebe unterstützen. Sie zeigen deutlich, dass Sie sich immer um sie kümmern, sie schätzen, bewundern.
Möchten Sie einer Beziehung Romantik hinzufügen? Zum Einen - ein paar wissenschaftliche Fakten über die Liebe. Der Psychologe und Professor der Cornell University, Robert Sternberg, hat eine "dreiteilige Theorie der Liebe" entwickelt. Sternberg schlug vor, dass die Liebe aus drei Grundkomponenten besteht:
Nähe: Ein Gefühl der Verbundenheit, Einheit zwischen den Liebenden.
Leidenschaft: Wünsche verbunden mit romantischer Liebe und sexueller Anziehungskraft.
Verpflichtungen: Kurzfristig ist es eine Entscheidung, eine liebevolle Beziehung einzugehen, auf lange Sicht - die Verpflichtung, diese Liebe zu bewahren und zu erhalten.

Wenn Sie bereits verheiratet sind oder in einer Beziehung lange genug und die Flitterwochen sind lange vorbei, wird es schwierig, ein Gleichgewicht zwischen den drei Komponenten zu finden.
"Männer denken oft, dass der beste Weg, um Harmonie in einer Beziehung zu erhalten ist, teure Geschenke oder exotische Reisen zu geben. Tatsächlich können selbst kleine, aber regelmäßige Aufmerksamkeitszeichen viel mehr für eine Beziehung tun als jedes Geschenk", sagt Keith Dent, ein Coach, der sich auf persönliche Entwicklung und Beziehungen spezialisiert hat.
Hier sind 15 Ideen für Männer, die eine kleine Romantik zu einer Beziehung mit einer Frau oder einem Mädchen hinzufügen wollen.
1. Bestellen Sie eine ungewöhnliche Karte mit einer Liebesbotschaft
Liebesnotizen oder Postkarten zeigen Ihrem Partner, dass Sie Zeit verbracht haben und Phantasie gezeigt haben, indem Sie einen ungewöhnlichen Text komponiert haben. Um sie besonders zu freuen, lassen Sie die Karte an einem Ort, wo sie sicher ist, zu suchen, aber wird nicht erwarten, eine solche Überraschung. Wenn Sie bereit sind, auszugeben, können Sie eine Postkarte machen, um speziell für sie zu bestellen.
2. Küss sie furios
Ein Kuss per Definition sollte unerwartet sein. Was könnte romantischer sein? So ein Kuss zeigt der Frau, die sie liebt, dass sie immer für Sie erwünscht ist, egal was im Moment beschäftigt ist.
3. Kompliment ihr, wenn sie in den Spiegel schaut
Wenn sie sich selbst im Spiegel betrachtet, möchte sie, dass ihr Aussehen mit ihrem inneren Selbstbild übereinstimmt (oder sie sogar übertrifft). Wenn Sie ihr in einem solchen Moment ein Kompliment machen, dann geben Sie eine zusätzliche Ladung Selbstvertrauen, helfen, sich selbst mehr zu lieben und zu schätzen. Dies stärkt ihre Gefühle ihnen gegenüber (auf allen drei Komponenten der Liebe).
4. Nehmen Sie einige ihrer Hausaufgaben
Indem Sie den Hausarbeiten mehr Zeit geben, zeigen Sie, wie Sie das Gleichgewicht in der Beziehung schätzen, und geben ihr die Möglichkeit, sich ein wenig zu entspannen.
5. Treffen Sie eine unabhängige Entscheidung
Natürlich wollen Frauen in den Entscheidungsprozess einbezogen werden, aber will sie wirklich alle Entscheidungen für Sie beide treffen? Entscheidendkeit kann sehr romantisch sein, so zeigen Sie Ihrer geliebten Frau, dass Sie wissen, was sie will, und sind bereit, sich um alle Sorgen zu kümmern.
6. Überraschen Sie sie, indem Sie an einer wichtigen Veranstaltung für sie teilnehmen
Mit der Flexibilität, dabei zu sein, wenn sie sich kümmert, werden Sie zeigen, dass sie Ihre oberste Priorität ist.
7. Legen Sie das Telefon beiseite
Wie fühlt man sich, wenn sie darum kämpft, dass man sich wohlfühlt? Sie braucht das Gleiche von dir. Kommunikation mit seiner Frau oder Freundin, beiseite alle Elektronik beiseite, um nicht von etwas abgelenkt werden.

8. Bereiten Sie ihr ein heißes Bad
Entspannendes Bad wird ihr helfen, den Stress zu lindern, der während des Tages angesammelt wird. Vergessen Sie nicht die Salze und aromatischen Badeöle, gießen Sie ein Glas Wein.
9. Stimmen Sie ihr zu
Wenn man sich mit ihr einig ist, erliegt man nicht und verliert nicht in dem Streit, man bestätigt nur, dass ihre Erfahrungen wirklich gerechtfertigt sind. Sie fühlt, dass sie gehört und verstanden wird.
10. Schauen Sie zusammen auf die Sterne
Es hilft, das Ausmaß unserer Probleme anders zu betrachten. Schließlich ist es so wunderbar, die Größe des Universums gemeinsam zu bewundern und zu erkennen, dass ihr beide auch ihre (wenn auch kleine) Rolle im Universum spielt.
11. Sagen Sie ihr, warum Sie sie lieben
Sowohl Sie als auch Ihre Frau werden sich sehr freuen, wenn Sie deutlich in Worten zum Ausdruck bringen können, warum Sie sich verliebt und sie gewählt haben. Dies wird einmal mehr zeigen, wie tief und aufrichtig Eure Gefühle sind.
12. Denken Sie daran, dass es nichts Besseres gibt, als einen geliebten Menschen zu berühren
Körperlicher Kontakt hilft der Liebe, nicht zu verblassen. Studien zeigen, dass Partner viel zufriedener mit ihren Beziehungen sind, wenn sie regelmäßig ihre Zärtlichkeit und Liebe zueinander durch taktile Kontakte zeigen.
13. Sehen Sie zusammen Ihre Lieblingskomödie
Lachen Sie öfter zusammen - es ist sehr nah.
14. Denken Sie an eine ungewöhnliche Art und Weise, ihre Liebe zu bekennen
Früher haben wir Textnachrichten und Emoticons kommuniziert. Umso interessanter wird es sein, eine originelle Liebesbotschaft von euch zu entdecken. Zum Beispiel in Form eines Gemäldes oder einer Notiz, die Sie in eine Flasche geschrieben haben. Kreativität fördert Leidenschaft.
15. Erinnern Sie sie daran, dass Sie immer da sind
Glauben Sie, dass sie immer auf Sie zählen kann und sie muss sich nicht einmal darum kümmern. Verspreche mir, dass du da bist, wenn sie Unterstützung braucht. Und tun Sie alles, was Sie können, um Ihr Wort zu halten.
Natalia