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     Personal University of Self-Development: 1.

Was raten Ärzte?

Was raten Ärzte?

1. Führen Sie keine Reinigungsverfahren durch, wenn sie keine Angaben erhalten und ohne vorherige Rücksprache mit einem Arzt (sie muss eine eingehende Untersuchung enthalten).
2. Sich weigern, in Gegenwart von Krankheiten zu verhungern und nicht gewicht zu verlieren, indem man auf Nahrung gibt. Medizinisches Fasten nur unter der Aufsicht eines Spezialisten und in völliger Abwesenheit von Empfängnisverhütung zu einem solchen Verfahren durchzuführen.
3. Führen Sie keine extremen Methoden zur Entgiftung durch.
4. Wenn es psychische Probleme gibt, die Sie "provozieren", den Körper immer wieder zu reinigen, achten Sie darauf, einen Psychologen zu konsultieren, der Ihnen hilft, obsessive Zustände, Ängste und Erfahrungen loszuwerden.

Der effektivste Weg, um den Körper zu reinigen, ist ein gesunder Lebensstil und regelmäßige entladung oder vegetarische Tage. Angemessene körperliche Aktivität, rationelle Ernährung, regelmäßige SPA-Behandlungen und Besuche im Bad oder in der Sauna - der sicherste Weg, um Giftstoffe und Gesundheit loszuwerden.

Что советуют врачи?

1. Не проводить очистительных процедур при отсутствии показаний к ним и без предварительной консультаций с врачом (она обязательно должна включать в себя детальное обследование).
2. Отказаться от голодания при наличии заболеваний и не сбрасывать вес при помощи отказа от пищи. Лечебное голодание проводить только под контролем специалиста и при полном отсутствии противопоказании к такой процедуре.
3. Не проводить экстремальные методики по детоксу.
4. При наличии психологических проблем, которые «провоцируют» вас очищать организм вновь и вновь, обязательно обратиться к психологу, который поможет вам избавиться от навязчивых состояний, страхов и переживаний.

Самым действенным способом очищения организма является здоровый образ жизни и периодическое проведение разгрузочных или вегетарианских дней. Адекватная физическая нагрузка, рациональное питание, регулярные SPA-процедуры и посещение бани или сауны – самый верный путь к избавлению от токсинов и оздоровлению организма.

Mythos 1 - Einläufe und Abführmittel helfen, zusätzliche Pfunde loszuwerden und den Darm von Kot und Schlacken zu reinigen

 

Enemas können dem Körper mehr schaden als gut.

Häufige Aufführung von reinigenden oder siphonischen Einläufen, die während der Reinigung nach speziellen Zeitplänen durchgeführt werden, und die Einnahme von Abführmitteln, die nach Volksrezepten zubereitet werden, können unserer Gesundheit mehr schaden als nützen. Nebenwirkungen dieser Methoden sind:

• Übelkeit;
• Bauchschmerzen;
• Erbrechen;
• Das Auftreten von häufigen Aufforderungen zu defäkieren;
• Durchfall oder Verstopfung aufgrund von Darmdysbiose;
• Blut im Kot;
• "fauler Darm" (Neigung zur Verstopfung durch beeinträchtigte natürliche Darmperistalse).

Wasser und vorbereitet für eine radikalere Reinigung des Darms Lösungen sind in der Lage, aus dem Darm Vitamine, Mineralien und nützliche Bakterien zu waschen. Als Ergebnis entwickelt eine Person Stoffwechselstörungen und Darmdysbiose, die die normale Funktion des Verdauungstraktes stört und zu einer Schwächung des Immunsystems führt.

Vor dem Hintergrund des Reinigungsverlaufs, oder Siphon, Einlauf, die täglich bei der Reinigung des Darms durchgeführt werden kann, entwickelt die Person Vergiftung des Körpers. Es wird durch Lebensmittelzersetzungsprodukte verursacht, die sich in der injizierten Flüssigkeit auflösen und in den Blutkreislauf aufgenommen werden.

Die Ausführung von Einlauf, vor allem, wenn sie nicht ordnungsgemäß durchgeführt werden, ist mit gefährlicheren Komplikationen behaftet. Wenn mehr Flüssigkeit injiziert oder über-empfangen wird, ist es möglich, den Darm durch übermäßigen Druck auf seine Wände zu perforen (Bruch). Und wenn die Spitzen falsch oder zu tief sind, kann die Schleimhaut verletzt und anschließend infiziert werden.

Darüber hinaus kann bei Einläufen mit Nichteinhaltung der Hygienevorschriften während dieses Verfahrens eine Infektion des Darms oder der äußeren Genitalien auftreten. Diese Giraffe kann zur Entwicklung von Infektionskrankheiten des Genital-, Harnsystems oder einer Entzündung der Schleimhaut des Sigmoids und Rektums führen.

Häufige Stühle können Dehydrierung verursachen, Natriumelektrolyte aus dem Körper entfernt und die Entwicklung eines solchen lebensbedrohlichen Zustandes wie Hyponatriämie. Bei einer Person gibt es Verwirrung in Gedanken, Unwohlsein, Hemmung und Schwindel, und in schweren Fällen - Schläfrigkeit, Muskelschwäche, Kopfschmerzen, Krämpfe und Ohnmacht.

Mythen über die Notwendigkeit, Einläufe durchzuführen oder Abführmittel für Gewichtsverlust nehmen machen viele Besitzer von zusätzlichen Pfunden vergessen, dass diese Verfahren nicht in der Lage sind, überschüssiges Fett aus dem Körper zu entfernen. Auf der Suche nach der perfekten Figur sind viele von ihnen zu süchtig nach diesen "Wundermitteln" und nehmen manchmal Abführmittel und führen reinigungs- oder Siphon-Einläufe viel häufiger auf, als erlaubt. Als Ergebnis, Sie schaden ihrer Gesundheit, aber nicht von Übergewicht loszuwerden. Schließlich sind die verlorenen Kilogramm nur ein Stuhl und Wasser aus dem Körper genommen.

Миф 1 – клизмы и слабительные помогают избавиться от лишних килограммов и очищают кишечник от каловых камней и шлаков

 

 

Клизмы могут нанести организму больше вреда, чем пользы.

Частое выполнение очистительных или сифонных клизм, которые во время очистки проводятся по специальным графикам, и прием слабительных средств, приготовленных по народным рецептам, может принести нашему здоровью больше вреда, чем пользы. Побочными эффектами таких методик становятся следующие симптомы:

• тошнота;
• боли в области живота;
• рвота;
• появление частых позывов к дефекации;
• поносы или запоры из-за дисбиоза кишечника;
• кровь в кале;
• «ленивая кишка» (склонность к запорам из-за нарушения естественной перистальтики кишечника).

Вода и приготовленные для более радикального очищения кишечника растворы способны вымывать из кишечника витамины, минералы и полезные бактерии. В результате у человека развивается нарушение обмена веществ и дисбиоз кишечника, который нарушает нормальное функционирование пищеварительного тракта и приводит к ослаблению иммунитета.

На фоне курса очистительных, или сифонных, клизм, которые при очищении кишечника могут проводиться ежедневно, у человека развивается интоксикация организма. Она вызывается продуктами разложения пищи, которые растворяются во вводимой жидкости и всасываются в кровь.

Выполнение клизм, особенно при неправильном их проведении, чревато и более опасными осложнениями. При введении большего объема жидкости или при чрезмерно быстром ее поступлении возможна перфорация (разрыв) кишечника, вызываемая чрезмерным давлением на его стенки. А при неправильном или слишком глубоком введении наконечников слизистая оболочка может травмироваться и впоследствии инфицироваться.

Кроме этого, при проведении клизм с несоблюдением правил по гигиене, во время этой процедуры может произойти инфицирование кишечника или наружных половых органов. Эта оплошность может приводить к развитию инфекционных заболеваний половой, мочевыделительной системы или воспалению слизистой оболочки сигмовидной и прямой кишки.

Частый стул может становиться причиной обезвоживания, выведения из организма электролитов натрия и развития такого опасного для жизни состояния как гипонатриемии. У человека появляется путаница в мыслях, недомогание, заторможенность и головокружение, а в тяжелых случаях – сонливость, мышечная слабость, головная боль, судороги и обморочные состояния.

Мифы о необходимости выполнения клизм или приема слабительных средств для похудения заставляют многих обладателей лишних килограммов забывать о том, что эти процедуры не способны выводить лишний жир из организма. В погоне за идеальной фигурой многие из них чрезмерно увлекаются этими «чудо-средствами» и порой принимают слабительные и выполняют очистительные или сифонные клизмы намного чаще, чем это допустимо. В результате они наносят вред своему здоровью, но так и не избавляются от лишнего веса. Ведь утраченные килограммы – это всего лишь стул и вода, выведенные из организма.