начинаю придавливать смех. а смеяться то хочется,так,без воздержания так сказать..прости господи.
и потом болит живот.хорошо тренирует мыщцы брюшной полости.
заметил-если смеяться лежа,развиваются мыщцы живота. стоя- мышцы живота и боковые отдела.
если сидеть на корточках-то от смеха можно распукаться.
если наклониться вперед-то то нагрузка при смехе приходится на ноги.
если встать на цыпочки и смеяться то сумасшедший дом обеспечен.
а если смеяться в сумасшедшем доме то это значит что скоро смеяться будут санитары.
можно хорошо сэкономить на походах в спорт-зал чтобы тренировать пресс.
надо лечь и чтобы кто -то щекотал.минут 20-30. пару раз в неделю достаточно для спортзанятий.