Добрый день, друзья. Сегодня задумалась, что бы написать такого.... Поддерживающего, укрепляющего и без политики. И вспомнила про интересное сообщение из телеграм-канала моего любимого сайта по психологическим практикам самопомощи от специалиста Дарьи Кутузовой. Ее сайт "Письменные практики" существует вот почти 10 лет и пользуется огромной популярностью. 

В нашем сложном и мятежном мире каждый из нас попадает с затруднительные, болезненные и откровенно тяжёлые ситуации. А психотерапия у хорошего специалиста чаще всего оказывается недоступной. Практики Д.Кутузовой не занимают много времени, но помогают найти в душе ресурс для восстановления сил, внутреннего строя, помогает правильно расставить акценты, обрести иммунитет к стрессу.

Ассортимент практик самопомощи на сайте "Письменные практики" огромен, каждое упражнение заточено под решение той или иной задачи. Сейчас я предлагаю публикацию, которая направлена на помощь людям, пострадавшим от чрезвычайных ситуаций. 

Проходите по ссылке https://pismennyepraktiki.com/news/v-pomosch-svideteljam-chrezvychajnyh-situatsij

Все будет хорошо!

Искренне ваша, Юлия.