На моём теле уже и следов не осталось от аллергии и ожогов. Наконец-то после перерыва сегодня я делала себе кофейный скраб. Люблю эту процедуру - запах бодрит, а кожа после как у младенца.

Объявляем войну целлюлиту! ))

Кофейный скраб. Я иду в душ, предварительно завариваю в пиалке две ложки кофе и добавляю туда 3-4 капли эфирного масла апельсина или грейпфрута. Пока я моюсь душ-гелем и мочалкой эта смесь заваривается. Скрабиться кофейной гущей следует только на чистую кожу. Лично я скраблюсь кофе несколько минут круговыми движениями от колена до груди. Если хочу поскрабить всё тело, то три ложки кофе и не добавляю эфирное масло. Смываю просто водой, вытираюсь и наношу на кожу обычный увлажняющий крем, а на проблемные места антицеллюлитный крем.

Глиняное обертывание. Сначала смешиваю глину и корицу, заливаю тёплой водой, размешиваю. Когда становится похоже на сметану добавляю эфирное масло апельсина и очень хорошо всё перемешиваю. Наношу на тело от колен до груди, муж обматывает меня пищевой пленкой, поверх я одеваю шерстяные ритузы, на живот шерстяной пояс. Далее под плед или два на 30-60 минут.

Голубая глина – примерно 100гр, 20-25г или 3 столовых ложки корицы и 3-5 капель 100% эфирного масла апельсина.

Масляное обертывание. Взять 20 мл оливкового масла, налить в стакан. Затем отдельно смешать по 3 капли эфирного масла лимона, можжевельника, лаванды и вылить в стакан. На участки тела, предрасположенные к целлюлиту, нанести смесь и обернуть их полиэтиленовой пленкой на час. Масляное обертывание эффективно помогает не только в борьбе с целлюлитом, но и предотвращает появление растяжек. Так же тепло одеваюсь и под одеялко на часик. После в душ не хожу, просто полотенцем протираю излишки масел.

Со следующей недели возвращаюсь ко всем этим процедурам! Распорядок будет такой: