Съела сейчас свой морковно-помидорный салат :). Уже неделю с небольшим на сыроедении).

ещё в этом году же было желание попробовать перейти на такое питание, но в итоге тогда это так и осталось попыткой.
а когда недавно вернулась с отдыха, целую неделю не было никакой энергии - состояние нормальное, а вот что-то сделать было не в лёгкость). а потом каким-то боком, с совершенно не той темы, в интернете выскочила на сайт по сыроедению, хотя о нём давно уже не вспоминала. и с чего-то решила, что с завтрашнего дня перейду на сыроедение). и именно тогда появилась какая-то энергия, даже когда ещё не начала - появились лёгкость и очень приподнятое настроение относительно всего .

и именно в ту неделю после отдыха я не знаю отчего мучалась от того, что каждый день себе внешне не совсем нравилась - тоже немного необъяснимое :). когда же решила перейти на сырое питание - удивительно, но именно этот пункт поменялся в лучшую сторону :).

как сейчас уже думаю, если бы решила опять только попробовать, я бы так же не продержалась дольше одного дня). а когда про себя понимаешь, что твоё намерение устремлено естественно в сторону сыроедения "надолго и полностью", то сразу как-то легко так начать жить и питаться. не устраивая, конечно, это насильно, заставляя себя ограничивать, если по-настоящему нет ещё такого импульса.

вот). хотя я не была в условиях наших широт особым ценителем фруктов и "специализировась" на пристрастиях к овощам, то сейчас уже попривыкла немного, что ем также достаточно и фрукты :):.

пока больше всего нравятся помидоры (и даже не всегда любимые мной раньше огурцы=) ), красные яблоки и морковь). арбузы и виноград, в сравнении, не хочется так же постоянно есть - в особенности, наверное, виноград, хотя в принципе он мне нравится. ну и орехи сырые какие-нибудь, если не переедать их :).

сколько уже раз передо мной лежали шоколадки, всякие разности наподобие и даже натуральнее - ничего из этого не съела =).
хотя сколько шоколода я съела за свою жизнь до этого... :):

пойду ещё съем морковку .