Я открыла для себя еще один источник кайфа: бег под дождем.
Честное слово, я и не думала, что будет так легко дышать, когда бегаешь в дождливую погоду! Мне казалось, что сырость затрудняет дыхание.
Эти 6км я пробежала без особого напряга, ничуть не запыхавшись, при этом весело шлепала по лужам, вызывая недоумение прохожих, жмущихся под своими зонтиками. Стопудов, они подумали, что с крышей у меня не все в порядке! Приятно ощущать себя немного сумасшедшей.
На стадионе парни-футболисты смотрели более уважительно - ведь они тренируются тоже в любую погоду.
Особенно приятнымибыли моменты, когда выглядывало солнце и в то же время усиливался дождь - во-первых, становилось теплее и веселее бежать, а во-вторых, это очень красиво, потому что я обожаю контрасты на небе.
Обратно со стадиона домой я обычно хожу пешком - и тут мне пришлось внутренне потрудиться, потому что на улице было 14 градусов, а спокойно идти в такую погоду в маечке с короткими рукавами - не очень тепло.
Дала команду своему телу не расслабляться и довести температуру минимум до 37.3, пообещав по прибытию горячий чай с малиной.
Не, народ, честное слово, так здорово я еще не бегала!