Когда я считаю себя больной - я больна.
Когда считаю себя несчастной - я несчастна.

Мы то, что мы о себе думаем - вот весь мой метод.

Я не настаиваю на том, что он подойдет еще кому-то, но вся моя жизнь подтверждает, что он работает.
Когда я постоянно думаю о чем-то (например, "как бы мне не закурить!!!"), мне хочется это сделать. Но когда я думаю совсем о другом, то я даже не вспоминаю о желании курить.

Когда возникают такие моменты желания, я применяю оружие против них, оно у меня есть, и я уже об этом писала. Но только лишь тогда, когда они приходят сами.

Вызывать их на бой? Исследовать меру своего терпения? Это не для меня. Это мазохизм.

И, кстати, вчера я пила шампанское - очень сильный для меня напиток. И даже не подумала курить!