• Авторизация


Осознала вчера после поездки к родственникам. 02-04-2004 00:27 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Я не стесняюсь говорить ВСЕМ о том, что бросила курить.
Раньше это вызывало определенные трудности: страх сорваться и выглядеть слабой. Теперь я НЕ БОЮСЬ снова начать курить...
Похоже на иммунитет к этой болезни.

И еще, я сегодня с одной из подруг разговаривала, она неделю не курит. Спрашивала у меня рецепты всякие, сказала, что муж ей "помогает" - курит на лестничной клетке, а она терпит... "Как, - спрашивает, - ты с желанием закурить борешься?"
А мне и сказать нечего. Не борюсь я. Я просто ушла от этого желания и нашла себе другое: быть красивой, чистой и благоухающей.
И это желание, в отличие от предыдущего, не вызывает у меня угрызений совести и негативных эмоций.

Ну что ж... посоветовала пить воду и вспоминать самые мерзкие моменты, связанные с курением тогда, когда возникают острые приступы желания закурить. У меня пару-тройку раз накатывало за все время, я вспоминала о том, как у меня немели ноги почти каждый вечер и об ощущениях по утрам :)
Желание курить проходит моментально.

Предложила бросать вместе. Тут же поняла, что у меня такой необходимости нет. Странно все это как-то.
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Осознала вчера после поездки к родственникам. | No_smoking - История болезни. Выздоровление | Лента друзей No_smoking / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»