Периодически читаю форум на носмокинг.ру (кстати, можно сказать, мой тезка :))
И вот наткнулась на метод, очень похожий на мой. Только я его сама придумала и не было 100 дней перед назначением даты.
Но происходит все так же легко. Я не бросила. Я просто стала НЕКУРЯЩИМ человеком.
Вот цитата из поста человека, который мыслит почти как я. :)

Мастер Ви:
Дамы и господа, здравствуйте. Впервые заглянул на этот форум. Какие страсти,типа психотриллер. О себе. Стаж курения 27(двадцать семь)лет. С 1975 г.по2002г. Стал НЕКУРЯЩИМ человеком с 02.02.2002г. Легко и красиво. Без мучений,страстей и прочих абстиненций.
Я просто поражен терминологей принятой на этом сайте. Я убежден,что БРОСИТЬ КУРИТЬ очень трудно,почти невозможно. Реально это возможно только в двух случаях. 1.Незначительный стаж курения(до 5-6 лет). 2.При более длительных сроках курения на это способны только Титаны воли с мазохистскими наклонностями при критической(почти смертельной) мотивации.
Не надо БРОСАТЬ КУРИТЬ, надо стать НЕКУРЯЩИМ человеком.
Это не просто важно, это"АРХИ ВАЖНО,батеньки мои". Ибо только некурящий человек совершенно равнодушен ко всем атрибутам курения, а бросивший курить, это курящий человек, временно прекративший это делать (и, кстати, мучающийся от того, что прекратил).