• Авторизация


Ne mogu usnut' 06-09-2006 19:04 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Ludi,u menya takaya problema.ya kogda siju na diete noch'u vobshe ne mogu usnut',libo zasipau tol'ko pod utro.Prichem ya ne oshushau sebya golodnoi.No usnut' vce ravno ne mogu,tak i muchaus' vcu noch'.Podskajite hto mne delat'?Mojet poest' chego-nibud' pered snom?Xotya ne xotelos' bi.Kto-nibud' s etim stalkivalsya?
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (9):
У меня та же проблема. Пробовала выпивать кнефир или кушать яблоко, легче, но все ранво тяжело уснуть. Можно выпить 2 таблетки пустырника перед сном, они соверешнно безвредные.
Очень рекомендую использовать сайт translit.ru
Транслит не читаю принципиально, извините.
maranta_znaet 06-09-2006-23:21 удалить
Хорошо пить пустырник не перед сном, а вообще курсом. Так же можно заваривать себе травянные чаи из успокаивающих трав, опять же пить не только на ночь, а вообще. Хуже не будет
Roksy 07-09-2006-00:10 удалить
Спортивная нагрузка перед сном.
Гарантирую сон без задних ног)))
Amerikan_girl 07-09-2006-03:08 удалить
Roksy, na fiz nagruzki ne vcegda est' vremya,k sojaleniu.
Amerikan_girl,
25 капель настойки пустырника перед сном, либо сироп новопассит(даж лучше), мята и.т.д.))))
удачи)


Комментарии (9): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Ne mogu usnut' | Мадама_на_диете - Дневник питания и правильного образа жизни | Лента друзей Мадама_на_диете / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»