примерно грамм 200 уходит.

я этот эксперимент виду уже более трёх лет, когда употребляла меньше 100 калорий в день , уходило по 1кг, когда ела по-человечески - 2 уходило , когда обжиралась ничё к утру не уходило, а за два дня голодовки уходило..

Я вчера взвешивалась перед сном (со вчера начала вешаться утром и вечером), 600 грамм разница. К ночи 500 грамм набрала. Но я занимаюсб спортом, начала с прошлой недели. Поэтому результаты могут меняться. Кстати, если интересно, я могу и воду мерить свою в процентах.))

а какие выводы вы хотите сделать из этих наблюдений???

Ponchik77, Просто интересно.Раздрожают дамочки, которые пьют на ночь слабительное с кефиром, за ночь просираются так, что мама не горюй, а утром, на полном серьезе считают, что они похудели, что ушел жир, а не всякого рода каки и жидкость.Тут хочется чтобы писали реальные цифры нормальных изменений.Хочу знать, как оно есть, в стиле, какое оно нутро человеческое :):):)

просто считается, что это практически бессмысленно - завешиваться так часто. в организме происходит так много различных процессов, что такие изменения веса не отражают реальную картину.

Я не хочу каких-то странных идей, научных вычислений. Мне просто интересно, для себя.Я не напишу умную книгу с этими результатами,просто интересно

Pro_ana_mia, меньше 100 калорий в день? Это как?

о интересно надо попробовать...

обычно вечером вешу 63,5-64 кг, а на утро 62,7. 22,4% жира... Но сейчас такая жара, много воды уходит, много пью, занимаюсь спортом. Все меняется. В лучшую сторону))