Krissy_missy
Я прочитала диету Маньтияка и вообщем..написано что сейчас в нашем веке сучествует непереработка сахара житовидной железой....это значит что сахар сечас пишкают во все..так что не еште конфены (ну это понятно) И МУЧНЫЕ изделия....и очент важно чем вы питаетесь потому что сколько бы не занимались на тринажорах вы все равно не збросите вес даже чуточку если не питаетесь правильно.
Читайте диету Маньтиньяка!! Я только за нее )