Фруктовый салат с бананом и яблоком можно заправить йогуртом (как с добавлением ягод, так и без). Жирность йогурта должна быть не более 2,5 %. Яблоки порезать и сбрызнуть лимонным соком. Бананы очистить, порезать и также сбрызнуть лимонным соком. Добавить изюм, кедровые (или другие) орехи, мед.

Ингредиенты на одну порцию:

Яблоко - 80 г
Банан - 10 г
Изюм - 10 г
Орехи кедровые - 15 г
Мед - 5 г
Лимонный сок - 5 г
Заправить йогуртом

Всем приятного!

отсюда