ПОЛЕЗНОЕ ЯБЛОЧНО-ОВСЯНОЕ ПЕЧЕНЬЕ БЕЗ ЕДИНОЙ ЛИШНЕЙ КАЛОРИИ

Ингредиенты:

• 2 яблока
• 350 г овсяной крупы
• 100 мл кефира обезжиренного
• корица по вкусу
• любые орехи или сухофрукты по желанию

Приготовление:

1. Смешиваем овсянку с кефиром, оставляем постоять около 30 минут.
2. Затем добавляем тертые яблоки, корицу и сухофрукты.
3. Перемешиваем.
4. Формируем мокрыми руками печенье и выкладываем на противень, покрытый пергаментом.
5. Выпекаем при 200ºС в течение 20-30 минут.

Приятного аппетита!