• Авторизация


Рыба, запеченная в тыквенной «обложке»🍴 30-10-2017 11:28 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения NINA_253 Оригинальное сообщение

Рыба, запеченная в тыквенной «обложке»🍴

[404x580] Ингредиенты

2 средней величины рыбы (ставрида, хек, треска, скумбрия),
2 луковицы,
1/2 средней величины тыквы,
1 ст. ложка рубленой зелени укропа,
2 ст. ложки растительного масла,
3 яйца,
1 стакан кефира,
соль по вкусу.

***Приготовление
Рыбу разделывают на филе, нарезают небольшими кусочками, а тыкву — тонкими ломтиками.
На дно кастрюли или сковородки кладут слоем кусочки рыбы, на них — тонкие ломтики тыквы так, чтобы рыба была полностью покрыта ими.
Затем укладывают сверху рубленый лук и зелень укропа. Сверху поливают тщательно перемешанной смесью кефира, яиц и соли.
Подготовленные овощи и рыбу ставят в горячую духовку (200—220° С) на 30—40 минут.
Подают к столу в горячем виде, поливая растительным маслом.
Приятного аппетита.

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Рыба, запеченная в тыквенной «обложке»🍴 | vuroxrf - Дневник vuroxrf | Лента друзей vuroxrf / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»