• Авторизация
Дневник prsport Лента друзей - Дневник - Полная версия


Мотивация в спорте, начинающим 22-08-2015 19:33 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Настал тот день и неважно как вы к этому пришли, так или иначе мысль о том что пора бы 
уже начать заниматься спортом, проникла таки в ваш мозг и овладела им, здесь рождается мотивация.
Именно она в дальнейшем будет вас вести в процессе долгих и кропотливых треннировок вперед и
наоборот её недостаток будет психологической преградой на пути самосовершенствования.
Спортивные психологи всего мира бьются друг с другом, отстаивая свои идеи на счет того от куда она берется
и куда так бесследно исчезает. Можно бесконечно долго искать в интернете какие либо пособия,
книги, самоучители по данной тематике и это будет первой ошибкой. Все находится внутри вас та самая мотивация тот самый настрой.
Дело в том что вся эта литература может быть полезной но начинать изучать её нужно только после того как вы какой нибудь период
уже занимаетесь спортом что бы было с чем сравнивать. В начале пути они вас только запутают и собьют с пути.
Просто запомни твоя мотивация, твой стержень, твой двигатель внутри тебя. Разбудить его очень просто нужно просто прийти на треннировку
и начать заниматься, будет очень трудно, больно, неприяно и иногда даже обидно. Каждая треннировка будет сложнее предыдущей, каждый шаг
будет требовать больше усилий чем тот что вы уже сделали, это спорт, это самосовершенствование, это рост.
По моему лично мнению существует мотивация двух видов:
-Энтузиазм
-Мотивация-цель
Первый вид очень сильный, он взрывает мозг и тело человека заставляя его двигаться семимильными шагами, к своей мечте. Но мечта
так и останется мечтой навсегда если используется только лишь данный вид мотивации, так как она исчезает также быстро как и появляется.
Второй вид, мотивация-цель. Человек видит и оценивает всё: себя, свои возможности, усилия которые обеспечивают максимально качественно и быстро
добиться свой цели. Данный вид мотивации великолепен но не идеален, в нем не того взрыва как в первом виде, нет той эмоциональной окраски
которая так необходима человеку, ведь эмоции,положительные, это жизнь, отрицательные- это опыт. Необходи баланс между двумя видами, как его добится расскажу 
в следующей статье.
Написание статей, данной тематики для меня дело новое и неосвоенное, так что будут проявляться ошибки но вследствии этого будет появляться  опыт.
pr-sports.нет
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (2):
Мои_чулки 22-08-2015-19:42 удалить
Поддерживаю!!!! Жизнь это спорт!!! Желаю удачи в начинаниях!!!!!!
Обратиться - Ответить - К полной версии
prsport 22-08-2015-21:12 удалить
Ответ на комментарий Мои_чулки # Спасибо!!
Обратиться - Ответить - К полной версии


Комментарии (2): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Мотивация в спорте, начинающим | prsport - Дневник prsport | Лента друзей prsport / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»