Cоль при похудении. Как правильно солить еду. [Галина Гроссманн]

 

Кликайте по ссылке http://hudeem99.ru/lp-yt ,если Вы хотите обрести фигуру своей мечты без насилия над собой...

 

Соль при похудении. Как правильно солить еду? Как правильно солить еду? На похудении солите еду по вкусу. Порог чувствительности может быть не нормальным. На одном из занятий будет тест на соленость. Что бы понять насколько Вы сможете понять насколько Вы сами можете правильно его оценить, но тем не менее пока добавляете по вкусу. Потому что мы не можем взвешивать соль, у каждого человека своя норм.Норма каждого дня разная, зависит от того какая пища,какая у Вас сегодня активность?... От этого зависит количество соли. Это не просто для вкуса, это электролит, создает астматическое давление в жидкостях организма, создает возможность нервной проводимости, от этого зависит количество соли и наш организм должен сам нам подсказать. Нельзя потреблять суточную норму соли за один раз. нельзя этого делать, это приведет к повышению астматического давления и повышения объема крови... Суточная распределение соли примерно такое: большая чать утром, меньше в обед, вечером минимальное количество или без соли. Но вечером желательно томатный сок, он соленый, он даст нам ту соль что нам не обходим.

 

#галинагроссманн #похудение #диета #соль

 

Ссылка на видео:  https://www.youtube.com/watch?v=1PWulXXN_BY

 

 

___

 

Подписывайтесь на наш канал: http://www.youtube.com/user/hudeem99

 

Соль на похудении,

Как правильно солить еду,

Галина Гроссманн, 

соль при похудении,

соль для похудения с имбирем,

соль для похудения отзывы,

соль для похудения sea life,

соль мешает похудению,

морская соль похудение,

похудение без соли,

сода для похудения,