Почему нужно вытягивать шею?

Кликайте по ссылке http://hudeem99.ru/lp-yt ,если Вы хотите обрести фигуру своей мечты без насилия над собой...

 

Если нам нужно физически сильно напрячься то шея у нас укорачивается, когда мы должны петь, должны говорить , наша шея укорачивается. И постепенно шея становится очень короткой и мы должны вытягивать шею. Наша проблема что мышцы шеи через мерно работают. Поэтому основное упражнение для шеи - вручение головой, очень очень медленно... и цель ее, немного расслабить мышцы шеи в хотя бы начать их вытягивать. И это упражнение для шеи можно делать несколько раз в день...

 

Ссылка на это видео:  https://www.youtube.com/watch?v=ZgrWtcYLldU

 

 

 

почему нужно вытягивать шею,

Упражнения для шеи,

мышцы шеи,

упражнения для шеи видео,

Галина Гроссманн,

Худеем99,

как вытянуть шею,

как вытянуть шею при остеохондрозе,

как вытянуть шею младенцу,

как вытянуть шею ребенку,

как удлинить шею упражнения,

короткая шея у ребенка что делать,

короткая шея упражнения,

короткая шея у девушек,