Овощи правильное питание. как правильно есть овощи?

Кликайте по ссылке http://hudeem99.ru/lp-yt Если Вы хотите обрести фигуру своей мечты без насилия над собой...

Тренинг - Избавление от пищевой зависимости - http://hudeem99.ru/trening/?utm_medium=affiliate&a...eo&aff_content=Jl-BPtDoIZg

БИОЛИФТИНГ ЖИВОТА - http://hudeem99.ru/v/book-biolifting/lp/?utm_mediu...eo&aff_content=Jl-BPtDoIZg

Спасибо за подписку на канал http://www.youtube.com/user/hudeem99?sub_confirmation=1

 

Под цифрой два смесь овощей. Здесь можно смесь разных овощей брать. Нельзя только картофель, авакада и каштаны.  В списке у Вас дано на много больше… Значить овощи можно в  сыром, в вареном, тушеном, консервированном виде и все вместе 200 грамм. в сыром виде предпочтительнее или в полу сыром. Конечно мы готовим овощи вместе с мясом. можно просто мясо, сырой салат из овощей… можно тушить все вместе.  И те кто привыкли к супам, я не как не догадалась что Вы не как не сообразите,  добавьте воды, что бы у Вас было по больше воды. и у Вас будет суп, ни кто Вам это не запрещает. Только в этот суп нельзя поджарку делать!.. то есть , варите скажем суп, вот Вам мясо, вот Вам овощи, добавьте по больше водички лавровый лист и  все специи  что вам нужно для супу и у Вас будет суп. Или делайте просто тушеные  или на гриле делаете мясо и овощи нельзя только жарить в жире!...

 

ссылка на это видео:   http://www.youtube.com/watch?v=-Hx60DLseiQ

 

овощи правильное питание,

правильное питание овощи и фрукты,

как правильно заморозить овощи,

как правильно выбирать овощи,

как правильно приготовить овощи,

как правильно хранить овощи,

как правильно выбирать овощи и фрукты,

как правильно есть овощи,

как правильно тушить овощи,

как правильно замораживать овощи на зиму,

правильное хранение овощей,

как правильно запечь овощи,

как правильно выбрать сушилку для овощей,

как правильно готовить овощи,

как правильно заморозить овощи в домашних условиях,

как правильно варить овощи,

 

 

http://hudeem99.ru/v/book-biolifting/lp/?utm_mediu...eo&aff_content=-Hx60DLseiQ

 

 

http://hudeem99.ru/trening/?utm_medium=affiliate&a...eo&aff_content=-Hx60DLseiQ