У меня такая же проблема. А самое интересное - за день очень устаю, что вроде ложись вечером и спи вволю, но нет((

Ответ на комментарий Анюта_Перцева # Анюта, может нервы? Когда у меня проблемы со сном были, я даже Мелаксен одно время принимала (вы, наверное, слышали о таком), а потом узнала, что средство-то - гормоноподобное... Так что если будете себя что-то подобное выбирать - подходите к этому процессу (выбора) ответственнее. А я сейчас на безопасное средство перешла - Гербастресс Ночной, вот он целиком и полностью меня устроил - абсолютно безвреден, состав радует своей натуральностью и присутствием аминокислоты и витамина В6: действовать начинает быстро, переносится хорошо, - сплю теперь как младенчик, ни разу за ночь не просыпаюсь

С таким, думаю, каждый хоть раз в жизни сталкивался. Пока молодой еще, как-то легче переносишь, но с возрастом такие ночи бессонные тяжелее даются

Ответ на комментарий # Вот это точно. И со мной одно время такое было, все работа стрессовая, но возможности устроиться на другую не было, приходилось терпеть. Сейчас намного лучше чувствую себя - курсами Гербастресс Ночной принимаю, хмель с валерианой в составе отлично меня успокаивают. Советую еще почитать эту статью: http://www.diagnos.ru/diseases/popular/gerbastress - там очень хорошо рассказывается про бессонницу и способы борьбы с ней