• Авторизация


17 основных правил поведения с зависимыми при выздоровлении с помощью 12 шаговой программы. 13-03-2015 16:35 к комментариям - к полной версии - понравилось!


1. Полностью доверяйте зависимому в его знании путей выздоровления.

2. Старайтесь не вмешиваться (ни с вопросами, ни с советами) в личные дела зависимого, давая тем самым ему возможность приобретения собственного опыта новых отношений.

3. Старайтесь не задавать зависимому вопросы по процессу выздоровления и по другим делам. В свое время он сам расскажет вам о них. Ваша реакция должна быть с интересом, но сдержанной: "Да, мне интересно, но это твои дела".

4. Уклоняйтесь от обсуждения с зависимым вопросов, связанных с его выздоровлением. Обращайте его с этими вопросами к группе, спонсору или иному доверенному лицу (нарколог, психолог и пр.), так как вы сами не имеете зависимости.

5. Никогда не реагируйте на просьбы зависимого сразу, возьмите время на переосмысление и если не знаете, что предпринять, лучше вообще ничего не делать.

6. Учитесь не проявлять к зависимому поверхностную любовь и заботу в виде вопросов:"ты поел?, тепло оделся? и т.д."

7. Ведите себя в общении с зависимым легко и свободно, ни в коем случае не показывайте напряжение от страха срыва - это самая сильная провокация.

8. Ежедневно тепло расставайтесь и также тепло встречайтесь с зависимым - ведь каждый раз уходя из дома он сильно рискует.

9.Давайте возможность жить самостоятельно, даже если он живет рядом с вами - убирать квартиру, стирать для себя, готовить.

10. Уважайте свободу вашего зависимого, не нарушайте его границы и не позволяйте нарушать свои (не присутствуйте при телефонных звонках, не хлопочите по приему его гостей - это ЕГО гости).

11. Старайтесь не докучать своей гиперопекой и чрезмерной заинтересованностью его персоной.

12. Не паникуйте из-за ухудшения настроения выздоравливающего. Пусть он сам ищет приемы восстановления своего настроения.

13. Не провоцируйте зависимого бесконтрольным хранением в вашем доме денег. Не практикуйте ежедневную выдачу определенной суммы денег на карманные расходы.

14. Не провоцируйте зависимого наличием спиртного в доме, вплоть до пива и употреблением в присутствии зависимого.

15. Постепенно увеличивайте степень вашего доверия к зависимому, тем самым выражая веру в его силы.

16. Не будьте придирчивы по скурпулезному исполнению зависимым ваших с ним договоренностей по совместному проживанию.

17. В своем отношении к зависимому постоянно помните о главном в его выздоровлении - неупотребление, посещение групп, общение со спонсором.
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник 17 основных правил поведения с зависимыми при выздоровлении с помощью 12 шаговой программы. | Созависимая - Дневник Созависимой | Лента друзей Созависимая / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»