Это цитата сообщения Фитнес_красота_здоровье Оригинальное сообщение

Куриная грудка с овощами и творогом

[700x393]
Ингредиенты:

Куриная грудка — 1,5 шт.
Творог обезжиренный — 200 г
Зеленый горошек замороженный — 150 г
Цветная капуста — 100 г
Яйцо —1 шт.
Приправы, соль — по вкусу

Приготовление:

1. Куриную грудку нарезать кубиками.
2. Цветную капусту разделить на соцветия.
3. Соединить все ингредиенты вместе, ложкой выложить в форму.
4. Готовить в духовом шкафу при температуре 200 °С до золотистой корочки.

Приятного аппетита!