Всем, кто это читает - здравствуйте! Я созрела для очередной записи. Точнее, жизнь заставила )))

Позавчера я первый день сопровождала соревнования по пауэрлифтингу - в нашей ДЮСШ проходит чемпионат Северо-Запада - 27 городов, 8 областей, 114 участников - серьёзнейшее мероприятие ) Так вот, сижу я на своём стулике, оказываю помощь периодически по требованию, а по ногам мне гуляет такой сквознячок морозный, что даже палантин, в который я , замёрзнув, закуталась, не спасает. В итоге к 18 часам я захромала - начал подворачиваться правый голеностопный сустав, травмированный много лет назад, и периодически дающий о себе знать на погоду или, как сейчас, на холод. 

Соревнования закончились в 21.ч., дальше я полетела в ночную смену на другую работу, потом опять с 11 утра на сор-ия (второй день). Хромала я уже очччень серьёзно, каждый второй шаг вызывал дикую боль, до слёз, нога подворачивалась, несколько раз я чуть не упала. Наши спортсмены, увидев всё это безобразие, буквально под руки доставляли меня в спортзал на 2ой этаж.

Теперь о лечении - позавчера, при первых симптомах, я сразу под повязку намазала Бом-Бенге - чудесная мазь, отлично помогает при любых болях напряжения (известна ещё со времён Советского Союза), я всегда пользуюсь ей при болях в спине. Но здесь эта мазь не сработала.  Ночью на работе я намазала голеностоп диклогеном - честно говоря - ни о чём, особого действия я не заметила. Утром я нанесла кетопрофен - ни разу не пользовалась этой мазью, но, судя по содержанию, должен быть обезболивающий и противовоспалительный эффект. Но, как я уже сказала, пришлось передвигаться с посторонней помощью - не помогло (((     И только вечером, буквально доползя до дома, я намазала свою многострадальную лапу простой индометациновой мазью, без повязки. Ковыляя по домашним делам, я заметила, что лапа моя почти не подворачивается, сгибать, конечно, в некоторых направлениях больновато, но это совсем не то, что было!!!!

Вот теперь на ночь ещё намажу, т.к. утром снова на сор-ия. Надеюсь, к утру избавлюсь и от остаточной боли - тьфу-тьфу-тьфу )))

Резюме: девочки, мазей среди НПВС (нестероидных противовоспалительных препаратов) великое множество - вольтарен, долобене, производные диклофенака, долгит и т.д. - сейчас всё и не вспомнишь, и ценники на них совсем не маленькие, но в большинстве мазей действующим веществом является ИНДОМЕТАЦИН. Так не проще ли купить ИНДОМЕТАЦИНОВУЮ мазь (я купила за 76 р.). Повторюсь - мазь помогает при воспалительных заболеваниях суставов - артриты, артрозы; воспалениях околосуставных тканей - бурситы, тедовагиниты; посттравматические осложнения после исчезновения синяков.

Всем здоровья ! И мне тоже)))))